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[太極拳教程] 太極拳教程 如何正確用勁
太極拳看著簡單,練起來難,剛練的人應(yīng)該都有這種感覺,看著簡單緩慢的拳腳,怎么自己練習(xí)的時候,一套路下來,就能出一身的汗,今天小編跟您討論一下關(guān)于太極拳勁的奧秘。
[太極拳拳譜] 楊式太極拳 比較各式拳譜套路不同點
楊式太極拳有不同的套路,有40式,42式,以及48式,那么它們都有哪些不一樣的地方呢,有時候套式太多容易搞錯,今天小編帶您細(xì)聊一下其中的差別,一起來看看文章吧。
[太極拳教程] 太極拳教程 正確鍛煉走出誤區(qū)
太極拳的養(yǎng)生功效是眾人皆知的,但是有的人,練習(xí)的時候,不但達(dá)不到養(yǎng)生的目的,有時候反而引起了其它問題,這就叫是為什么呢,今天小編跟您談?wù)劸毩?xí)太極拳不得當(dāng),反而引
[太極拳教程] 太極拳 什么時間練習(xí)最適宜
我們時常在公園看見晨練太極拳的人們,那么您是否有想過,他們?yōu)槭裁炊荚谠绯烤毩?xí)太極拳,小編在今天的文章里,就告訴您,太極拳練習(xí)適宜的時間,一起來學(xué)習(xí)一下吧。最好選
[太極拳流派] 吳式太極拳 打太極記住十三要點
太極拳的養(yǎng)生祛病防身效果,是大家都知道的,吳式太極拳也是大家都極為熟知的,一個優(yōu)秀的太極拳流派,今天小編想給大家介紹一下,吳式太極拳的十三個練習(xí)要點,大家一起看
[太極拳拳譜] 武式太極拳拳譜 96式緊湊簡潔
今天小編給大家?guī)淼娜V,是武式太極拳96式拳譜,96式拳譜,打起來可能需要很長一段時間,這樣對人體的鍛煉更大,比較量積累到一定的程度,會引起質(zhì)的飛躍,下面我們
[太極拳教程] 太極拳教程 全面認(rèn)識含胸拔背
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[武式太極拳] 武式太極拳 細(xì)述推手的八法勁路
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[太極拳教程] 太極拳 治療前列腺炎祛病養(yǎng)生效果好
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[太極拳流派] 楊式太極拳 如何掌握太極中的掌形
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[太極拳教程] 24式太極拳 常見毛病逐個改正
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