- [疾病預(yù)防] N95口罩日常不要長時間佩戴 戴口罩要注意這些事項
- N95口罩是醫(yī)用防護(hù)口罩,很多人認(rèn)準(zhǔn)N95口罩,認(rèn)為這種口罩的防護(hù)效果更好,導(dǎo)致在疫情期間N95口罩的脫銷,也有人說N95口罩不能長時間佩戴,真相是這樣嗎?
- [疾病預(yù)防] 第二劑次加強疫苗來了 這4類人建議盡快接種
- 為了保證人民的安全,國家提出了新冠病毒疫苗第二劑次加強免疫接種方案,表明可以在接種第一劑加強免疫接種的基礎(chǔ)上,對于部分人群接種第二劑次加強疫苗,那么哪些人需
- [疾病預(yù)防] 如廁時間長 對身體會產(chǎn)生這6大危害
- 現(xiàn)在有很多人上廁所都會帶上手機(jī),上廁所時看手機(jī)會導(dǎo)致如廁時間延長,對身體會產(chǎn)生一些不利影響,如廁時間長對身體有哪些危害呢?想要避免如廁時間長,平時可以做好哪
- [二十四節(jié)氣] 小雪時節(jié) 這些養(yǎng)生禁忌要知曉
- 小雪節(jié)氣的到來也告訴我們冬季確實已經(jīng)來臨,很多地區(qū)的氣溫持續(xù)下降,此時我們需要注意防寒保暖,有哪些養(yǎng)生禁忌我們需要注意呢?每年小雪的時間都不固定,小雪的時間
- [養(yǎng)生常識] 知道這些危害 你還敢5分鐘吃完一餐飯嗎
- 吃飯不僅是為了給身體補充能量,也是為了滿足我們的味蕾。部分人會因為饑餓、沒有時間或養(yǎng)成了不良的進(jìn)食習(xí)慣,五分鐘就解決了一頓飯,這樣做對身體有什么影響呢?吃得
- [疾病預(yù)防] 干眼癥是因為手機(jī)看多了嗎 這些病因很多人不知道
- 干眼癥是常見的眼科疾病,有些人說干眼癥就是因為看屏幕時間太長導(dǎo)致的,真的是這樣嗎?出現(xiàn)干眼癥的原因和治療方法有哪些?平時要做好哪些事情來預(yù)防干眼癥的出現(xiàn)?
- [養(yǎng)生常識] 一天中什么時間開窗好 這些時間段別錯過
- 開窗通風(fēng)能讓房間里的空氣保持清新、凈化空氣,還能保持房間干燥,避免霉菌滋生,但是開窗通風(fēng)也要注意時間,一天中什么時間適合開窗通風(fēng)呢?開窗通風(fēng)還要看天氣,哪些
- [養(yǎng)生常識] 上廁所玩手機(jī) 這些危害讓你扎心
- 隨著手機(jī)的普及,很多人每天的生活都離不開它,早上起床后第一時間就是看手機(jī),上廁所也需要帶著手機(jī)。帶著手機(jī)上廁所會增加排便的時間,這樣做對身體有很大危害,具體
- [養(yǎng)生常識] 早上先喝水還是先刷牙 喝水這件小事你做對了嗎
- 有的人覺得起床之后要先喝杯水,這樣能養(yǎng)生,也有人覺得要先刷牙,口腔中有細(xì)菌,刷完牙后喝水比較好,那么是先喝水好還是先刷牙好?喝水也有講究,早上怎樣喝水才健康
- [二十四節(jié)氣] 秋分是什么時間 想養(yǎng)生這些茶不可錯過
- 秋分是秋季的第四個節(jié)氣,也表示著秋季已經(jīng)過了一半,我們即將迎來深秋。那么秋分是每年的什么時候?沒有了春天的鮮艷張揚,秋天的茶在平淡寧靜中更顯得醇厚與華麗,秋
- [美容護(hù)膚] 1周敷2次面膜 有這個必要嗎
- 消費者源源不斷,不少商家都鼓勵日常多敷面膜,以達(dá)到理想的美白、保濕、修護(hù)肌膚的目的,但無論何種面膜,其實均不建議天天敷,一周敷2次面膜,是否有這個必要,一起
- [養(yǎng)生常識] 睡前玩手機(jī)的危害 睡前玩手機(jī)傷眼又折壽
- 現(xiàn)在很多人都有不良的生活習(xí)慣,部分人有睡前玩手機(jī)的習(xí)慣,這一點可以說是非常不好的,它首先影響到就是人們的睡眠,還可能會增加患有某些疾病的風(fēng)險,睡前玩手機(jī)的危
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常戴耳機(jī)的危害 總是佩戴耳機(jī)竟然有這些后果
- 手機(jī)是現(xiàn)在人們不能缺少的電子產(chǎn)品,一些人在用手機(jī)的時候會佩戴耳機(jī),尤其是年輕人佩戴耳機(jī)的幾率會更多,經(jīng)常戴耳機(jī)會給大家?guī)砗芏嗟奈:?,所以大家要控制戴耳機(jī)的
- [足療常識] 泡腳的好處 泡腳的3個作用讓你受益匪淺
- 泡腳在我國的歷史非常悠久,一些人在泡腳的時候,還會在水中加入中藥,大家知道泡腳的好處有什么嗎?在用中藥泡腳的時候,不能肆無忌憚,要知道具體的禁忌,泡腳有時間
- [養(yǎng)生常識] 午睡的重要性 7個觀點告訴你午睡的意義
- 到了夏季的時候,一些人工作到下午會犯困,所以午睡是不能缺少的一個步驟,午睡的重要性不言而喻。大家在午睡的時候,要控制好具體的時間,過長過段對身體都有影響,午