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首頁 > 失眠
[山東衛(wèi)視健康第一] 20151010健康第一節(jié)目:戴霞講失眠的常見危害
失眠是許多人都會出現(xiàn)的現(xiàn)象,不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都可能導(dǎo)致失眠的出現(xiàn),所以我們?nèi)粘I钪幸獙W(xué)會改善睡眠質(zhì)量。那么日常生活中失眠的危害究竟有哪些呢?那就讓我
[男性飲食] 失眠吃什么食物 男人吃這物助你夜夜好夢
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[男性保健] 怎樣治失眠 男人安睡到天亮的秘籍
現(xiàn)在生活條件雖然好了,但是男人的身體卻經(jīng)常出現(xiàn)各種各樣的問題。很多男士朋友都會有失眠的毛病,那么男人失眠原因究竟有哪些呢?我們應(yīng)該怎樣治失眠呢?我們身邊又有哪些
[藥酒大全] 失眠健忘的藥酒治療方
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[山東衛(wèi)視健康第一] 20150922健康第一視頻:戴霞講如何治療失眠
偶爾的失眠是很正常的,但是長時間是失眠對我們的身體健康危害是非常大的,所以我們要積極地進(jìn)行調(diào)理。那么日常生活中失眠吃什么好呢?那就讓我們一起隨著健康第一視頻欄目
[中老年] 老年人失眠怎么辦 食療方法巧改善
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[藥酒大全] 失眠的藥酒治療方
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失眠的危害非常大,不僅影響記憶力,也會讓人們提前衰老。太極拳的好處是治療失眠,調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)興奮和抑制。太極拳對現(xiàn)代人有很高的養(yǎng)生價值,下面隨著太極拳教學(xué)視頻學(xué)習(xí)
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