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- [北京電視臺健康北京] 20160428健康北京欄目：汪衛(wèi)東講失眠如何調理
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- [中醫(yī)常識] 治療失眠 小小的銀針竟也能治療失眠
- 夜里說不準，早晨起不來，白天一直困，這是很多人都有的癥狀，其實也就是失眠。失眠是非常難受的，而且現(xiàn)在失眠的人還非常的多，這和我們生活有很大的關系。那么失眠怎么辦
- [中醫(yī)常識] 失眠怎么辦 睡前按這里一夜睡的香
- 失眠時間非常難受的事情，尤其是第二天還要上學或者工作的時候，真的讓人抓狂。因此，我們必須好好的調理失眠，提高自己的睡眠質量，而且，睡眠中也會暗藏著一些疾病的哦。
- [中老年] 老人失眠怎么辦 提高睡眠質量的食物
- 失眠的危害是非常大的，所以當出現(xiàn)失眠現(xiàn)象的時候就要積極地進行相關的治療，通過飲食調理是非常好的。那么那么提高睡眠質量的食物究竟有哪些呢?日常生活中老人失眠怎么辦
