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- 椰子是在夏季以及熱帶地區(qū)很常見的水果之一，椰子含豐富維生素B、C、氨基酸和復(fù)合多糖物質(zhì)，椰子水富含蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素，促進(jìn)細(xì)胞再生長，可以飲用，甘甜解暑。
- [其他] 百合怎么吃好 清新百合給您清新一夏
- 百合是我們生活中很常見的植物之一，百合雖然是花，但是卻既可食用又可藥用。百合除含有蛋白質(zhì)，脂肪，還原糖，淀粉等多種營養(yǎng)元素外，還含有秋水仙堿等多種生物堿，對(duì)人體
- [果類] 楊桃怎么做 五星楊桃給您五星級(jí)享受
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- [果類] 人參果怎么做 脆爽人參果讓您輕松一刻
- 人參果又名長壽果，是一種營養(yǎng)較為全面的蔬菜水果兩用食品。人參果具有低糖、高蛋白和富含多種維生素、氨基酸以及微量元素等多種營養(yǎng)元素。那么我們?cè)诩胰绾巫灾泼牢度藚⒐?/DD>
- [果類] 榴蓮怎么吃 3招教您如何制作美味榴蓮
- 榴蓮是我們生活中很常見的水果之一，榴蓮氣味特殊而濃烈，愛之者贊其香，厭之者怨其臭。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用，還具有緩解胃寒
- [果類] 檸檬的吃法 檸檬的七大作用
- 現(xiàn)在有很多的人都愛吃檸檬，特別是檸檬泡水更是受人喜愛，那么你知道檸檬的吃法有哪些嗎?檸檬又有哪些作用呢?其實(shí)檸檬作為一種水果對(duì)人體的功效是很多的，下面，小編就來
- [人氣美食] 20150402人氣美食視頻全集：青團(tuán)的做法
- 青團(tuán)是我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人都喜歡吃的一種食物。如果你經(jīng)常性的吃青團(tuán)，不僅可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以滿足我們的口腹之欲。那么，如何才能做出
- [谷類] 黃豆的吃法 3大食譜教您豆?jié){以外的黃豆吃法
- 黃豆是我們生活中很常見的食材之一，黃豆含有豐富的蛋白質(zhì)與氨基酸，黃豆中膳食纖維對(duì)促進(jìn)良好的消化和排泄固體廢物也有著很好的作用。那么我們?cè)诩胰绾沃谱髅牢兜狞S豆制品
- [肉類] 臘肉的吃法 鮮咸臘肉豐富您的味蕾
- 臘肉是指肉經(jīng)腌制后再經(jīng)過烘烤(或日光下曝曬)的過程所制成的加工品。臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富，還含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等元素。具有開胃祛寒、消食等功效。那
- [其他] 蘆薈的吃法 自制蘆薈給您美麗又清爽的夏天
- 蘆薈是一種很常見的植物，很多人都把蘆薈作為觀賞性植物。其實(shí)蘆薈也有很高的營養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值。蘆薈蘊(yùn)含75種元素，與人體細(xì)胞所需物質(zhì)幾乎完全吻合，有著明顯的保健價(jià)
- [其他] 枸杞的做法 3招教您自制夏季滋補(bǔ)枸杞
- 枸杞子是我們生活中很常見的食材之一，枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質(zhì)。不僅對(duì)眼睛有好處，而且對(duì)肝，腎也有一定的保護(hù)作用。那么
- [其他] 蜂蜜的做法 蜂蜜制品給您蜜般滋潤
- 蜂蜜是一種常見的滋補(bǔ)品，蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人體吸收。
- [其他] 核桃怎么吃 3大食譜給您不一樣的核桃制品
- 核桃是我們生活中常見的滋補(bǔ)品之一，核桃是優(yōu)良的滋補(bǔ)品，含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，并含有人體必需的鈣，磷，鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，有強(qiáng)健大腦的額功效。那么核
- [養(yǎng)生食譜] 黑芝麻怎么做 美味黑芝麻制品健康您的身心
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- [果類] 西柚怎么吃 制作酸甜西柚給你清爽一夏
- 西柚又稱葡萄柚，是一種營養(yǎng)豐富的水果，其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣。西柚中含有鉀，維生素C，維生素P有利于降低膽固醇以及增強(qiáng)免疫力，那么我們?cè)诩以撊绾沃谱魑麒?/DD>
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