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- [飲食] 含鉀高的食物有哪些 生活中常見(jiàn)的食物
- 我們知道鉀對(duì)于我們身體是非常重要的，如果體內(nèi)缺少鉀就會(huì)引起很多疾病，所以現(xiàn)在很多人都很重視鉀的補(bǔ)充，其實(shí)在我們的生活中，很多食物里都是含有很多鉀的，今天，小編就
- [疾病預(yù)防] 高血壓原因 高血壓的飲食
- 高血壓的發(fā)病率越來(lái)越高，它的原因有很多，但是體重是直接影響到血壓的直接因素之一，因此，對(duì)于身體肥胖的患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)目刂企w重，下面我們就來(lái)介紹一下高血壓的具體病
- [飲食] 含鈣高的食物有哪些 要多吃這些食物
- 我們知道鈣是我們身體中非常重要的營(yíng)養(yǎng)成分，孩子的發(fā)育，孩子的成長(zhǎng)都是離不開(kāi)鈣元素的，所以現(xiàn)在補(bǔ)鈣成為很多人比較關(guān)心的問(wèn)題，很多人都會(huì)選擇藥物補(bǔ)鈣，其實(shí)在我們的生
- [飲食] 夏季飲食 這4種水果千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)
- 夏天到了，天氣開(kāi)始炎熱，各種水果也是應(yīng)季上市了，相信愛(ài)水果的你是不是也在盡情的享受著水果的美味，但是哪些水果是最有營(yíng)養(yǎng)的呢?哪幾種水果是最不能錯(cuò)過(guò)的呢?今天小編
- [飲食禁忌] 四種水果 吃的不對(duì)“靈丹”變“毒藥”
- 夏季到來(lái)，水果成為每家每戶餐桌上常見(jiàn)的食物。一般大眾認(rèn)為常吃水果有益身體健康，補(bǔ)充水分的同時(shí)還可以補(bǔ)充必須的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。尤其是一些“特異”水果，功能獨(dú)特，
- [果類] 水果保鮮 夏季水果如何保鮮留營(yíng)養(yǎng)
- 眼看夏天的到來(lái)溫度的升高，很多為了水果保鮮而得不到水果營(yíng)養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題而產(chǎn)生了煩惱，想盡了各種各樣的方法效果或不明顯。那么夏季如何讓水果保鮮呢?下面就讓小編給大
- [美容常識(shí)] 吃什么水果對(duì)皮膚好
- 每個(gè)人都想擁有一個(gè)白嫩，滋潤(rùn)，光滑的皮膚，這樣的皮膚不僅可以為大家的形象加分，還會(huì)給他人和自己帶來(lái)舒適感，所以大家可以選擇吃一些水果。那么大家想知道吃哪些水果會(huì)
- [果類] 補(bǔ)鐵的水果有哪些
- 貧血在我國(guó)是很常見(jiàn)的一種癥狀，而且貧血對(duì)人體的危害是很大的，其中以缺鐵性貧血更為常見(jiàn)，對(duì)于兒童和女性來(lái)說(shuō)補(bǔ)鐵是很重要的事情。今天三九養(yǎng)生堂的小編就來(lái)告訴大家女性
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏天如何防曬 11種水果效果如此大
- 夏季太熱，出門就好像被烤焦了一樣，所以外出做好及時(shí)的防曬工作是非常有必要的。那么我們?cè)撊绾巫龊梅罆窆ぷ髂?如果在這個(gè)炎熱的夏季過(guò)一個(gè)清涼的季節(jié)呢?今天小編就教你
- [飲食禁忌] 炎熱夏天水果盛宴 該如何選擇
- 夏天到了，各種新鮮水果上市，讓人挑選的時(shí)候目不暇接。五顏六色的水果市場(chǎng)，種類繁多，新鮮水果的食用，在炎炎夏日不僅能夠解渴，而且能夠補(bǔ)充人體所需的多種維生素和礦物
- [女性保健] 來(lái)月經(jīng)不能吃什么水果
- 很多女性朋友都會(huì)在生理期少吃或不吃水果，因?yàn)樗齻兒ε鲁粤怂麜?huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，痛經(jīng)是所有女生都很痛恨的一件事情，其實(shí)女性朋友們，有些水果是可以吃的，而還有一些水果是不
- [果類] 吃什么水果最減肥
- 在我們生活中，水果是我們減肥人眼中的佳品代表，水果至今存在有上百種，有的水果不僅美味可口，還有減肥的奇效。對(duì)于水果減肥的議論紛紛，水果到底有沒(méi)有減肥的效果呢?吃
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- 對(duì)于感冒來(lái)講，其實(shí)感冒最難治療的一種疾病，因?yàn)樗牟《臼遣环€(wěn)定的。
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- 夏天保護(hù)皮膚，補(bǔ)水防曬最關(guān)鍵。瞧!剛?cè)胂?，本菌的朋友們就開(kāi)始搶購(gòu)各式各樣的防曬品了。姐妹群里討論最多的就是某某品牌的防曬霜不含有害物質(zhì)，純天然。其實(shí)，本菌想說(shuō)，
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