- [飲食] 這些食物其實能量很高 別被它們外表“欺騙”了
- 生活中很多食物都含有很高的熱量，比如說炸雞、漢堡、薯條等，很多人想要減肥的朋友會刻意避免食用這些食物，選擇一些能量較低的食物，但是很多我們認(rèn)為能量較低的食物
- [飲料] 奶茶中竟含有咖啡因 常喝奶茶會對身體產(chǎn)生這些影響
- 天氣漸漸冷了，很多朋友喜歡喝奶茶來暖暖身子，一些奶茶店的門口經(jīng)常排著很長的隊，由此可以看出大家對于奶茶的歡迎程度。但是近期，有報道表示奶茶中也含有咖啡因，奶
- [飲食] 哪些食物沒有保質(zhì)期 下次見了它們別隨意扔掉
- 在很多人的印象中，食物都是有保質(zhì)期的，我們在購買食物的時候，也會先看看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，其實有些食物是沒有保質(zhì)期的，常見的哪些食物是沒有保質(zhì)期的呢?還有一些
- [養(yǎng)生常識] 少量飲酒就對身體沒有傷害嗎 這才是安全的飲酒量
- 多數(shù)人都知道飲酒對健康有危害，但還是有人存在僥幸心理，覺得我就喝一點點，對身體不會有影響，事實真的是這樣嗎?飲酒對身體到底有哪些危害呢?日常生活中的一些食物
- [飲食] 國慶飲食注意事項 假期在家建議這樣吃
- 在為祖國慶祝的同時，約上幾個好友聚一聚，吃些美味的食物，聊聊近期發(fā)生的事情，也讓人很愉快。國慶期間，飲食要注意哪些事項呢?國慶正處于深秋時期，此時吃什么比較
- [飲食] 沒吃對竟會讓你覺得累 這些食物上了黑名單
- 很多朋友明明沒有做很多事情，但總是無精打采，身體感覺很疲憊，出現(xiàn)這種情況并不一定是壓力大導(dǎo)致的，也有可能是吃了一些食物導(dǎo)致的，吃什么食物會出現(xiàn)疲勞感?生活中
- [養(yǎng)生常識] 什么食物不可放冰箱 很多人都做錯了
- 冰箱是很多家庭必不可少的電器，將食物放置在冰箱中，能延長食物的保存時間，尤其是天氣炎熱的時候。很多人不管買了什么食物都放冰箱保存，這樣做對嗎?部分食物放冰箱
- [飲食] 它的含鈣量是牛奶的十倍 能用來補(bǔ)鈣嗎
- 有人說芝麻醬的含鈣量很高，是牛奶的好幾倍，我們平時可以直接吃芝麻醬來補(bǔ)鈣嗎?很多食物都有補(bǔ)鈣的作用，常吃哪些食物能補(bǔ)鈣?想要補(bǔ)鈣，也不能全靠飲食，生活中的補(bǔ)
- [養(yǎng)生常識] 勸你“趁熱吃”不一定是為你好
- 我國人愛吃，每次家里面來人也非常好客，會準(zhǔn)備各種美食，餐桌上經(jīng)常會出現(xiàn)“趁熱吃”這三個字，認(rèn)為沒有說這句話，就沒有做好待客之道，但是食物能不能趁熱吃?趁熱吃
- [飲食禁忌] 這些食物 寧愿扔掉也不要二次加熱
- 日常生活中難免會遇到剩菜的情況，對于習(xí)慣性節(jié)儉的人群，可能會將剩菜反復(fù)加熱，直至吃完，舍不得一絲浪費，但是要知道，其實有些食物繼續(xù)食用對健康不利，寧愿扔掉最
- [其他] 3樣?xùn)|西磨成粉 泡水喝有驚喜
- 食物的吃法有很多，不同食物的保健效果也不完全相同，而有些食物磨成粉后泡水飲用，營養(yǎng)價值會加倍，更有利于機(jī)體吸收。那么生活中哪些食物有這樣的保健效果呢?下面不
- [飲食禁忌] 這些年做錯了 6種食物竟然不能放冰箱
- 冰箱具有抗菌、保鮮等功能，是每家每戶必備的常用電器，平時我們都會習(xí)慣將買來的食材、吃不完的食物放在冰箱冷藏室內(nèi)保存，延緩食物的變質(zhì)時間，但大部分人卻不知道，
- [飲食] 除了香蕉 這些食物通便效果也很好
- 香蕉通便不是秘密，只要一有便秘問題，人們第一個想到的非香蕉莫屬，其實其他的食物也具有良好的通便作用，除了香蕉之外，以后不妨可以選擇下面幾類食物!
- [飲食禁忌] 家中5樣食物 越吃濕氣越重
- 飲食不當(dāng)常會導(dǎo)致人體內(nèi)有濕氣滋生，濕氣重容易表現(xiàn)為刷牙惡心、虛汗連連、食欲不振、精神萎靡等癥狀，總體而言會對健康會產(chǎn)生一定的影響，如果家中有以下5類食物，小
- [養(yǎng)生常識] 上火吃什么食物 這6種食物可以輕松降低火氣
- 上火是生活中不能避免的一個情況，雖然它不是特別嚴(yán)重的疾病，但是會引起很多不適的小癥狀，上火后要怎么改善呢?導(dǎo)致上火的原因有很多，常見的就是熬夜和不良的飲食習(xí)
