- [科學(xué)養(yǎng)生] 磨牙背后 什么在搗亂
- 大家可能小時(shí)候都有這樣的困擾——磨牙，那你知道磨牙的背后，你的身體有什么異樣的變化呢?這是什么預(yù)兆呢?去下面看看吧!
- [養(yǎng)生常識(shí)] 緣何睡覺時(shí)會(huì)磨牙
- 好多人在晚上睡覺的時(shí)候都會(huì)有磨牙惡習(xí)，磨牙到底對(duì)身體有沒有害呢？什么原因?qū)е?？如何治療？下文有解答?/DD>
- [疾病預(yù)防] 夏季養(yǎng)生警惕 不良午睡方式帶來諸多疾病
- 每天繁忙的工作我們都習(xí)慣中午睡一會(huì)兒來補(bǔ)充體力，可是你知道嗎？不正確的午睡習(xí)慣會(huì)給我們帶來疾病。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 夏日睡個(gè)“子午覺” 身體變更棒
- 夏季養(yǎng)生，睡個(gè)“子午覺”，是非常有利健康的，而且能夠趕走亞健康。今天小編給大家詳細(xì)如何睡“子午覺”，一起去看看！
- [科學(xué)養(yǎng)生] “伴燈入睡”危害多 專家教你避睡眠光污染法
- 你睡覺喜歡開著燈嗎？是不是很怕黑？要知道睡覺開著可是對(duì)健康很不好的哦，下面小編給你支4招，讓你遠(yuǎn)離睡眠光污染！
- [科學(xué)養(yǎng)生] 午睡這樣睡 狀態(tài)好健康佳
- 夏天，如果你想一天的工作狀態(tài)好，就必須要適當(dāng)?shù)奈缢?，那么如何午睡比較健康呢？下面給你介紹一些方法，一起去看看！
- [養(yǎng)生新知] 睡姿會(huì)影響身體健康
- 你有聽說過睡姿不對(duì)也會(huì)影響健康嗎?這不是聳人聽聞，這是真的？到底怎么回事呢?
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 睡覺流口水脾虛在搗鬼 中醫(yī)教健脾養(yǎng)脾法
- 什么?還在睡覺流口水嗎?知道這是為什么嗎?今天小編告訴你睡覺流口水的“禍?zhǔn)住笔鞘裁?一起到下文看看吧!
- [兒童] 如何讓孩子自己去睡覺
- 孩子不肯睡，這可是急壞了父母。使勁十八般武藝終于讓寶寶睡著了。父母這個(gè)時(shí)候也累的夠嗆。如何才能讓寶寶自己喜歡睡覺呢？
- [飲食禁忌] 這幾種食物 或是你失眠的“禍?zhǔn)住?/a>
- 總是失眠嗎？不知道如何才能安然入睡？你是不是經(jīng)常吃以下這些食物？如果常吃，可得小心，這些就是導(dǎo)致你失眠的“源頭”哦！
- [兒童] 正確看待寶寶黃疸
- 很多新生兒出生的時(shí)候都會(huì)伴有面部發(fā)黃等癥狀。雖然這并不能代表孩子就一定是黃疸。但是謹(jǐn)慎一點(diǎn)的家長(zhǎng)都會(huì)帶孩子去看看。這是為什么呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 晚睡傷膽傷心 睡覺5招養(yǎng)生防病
- 當(dāng)下，許多人都是“夜貓子”，晚睡甚至晚上不睡覺，這樣可是很不利于健康的做法，那么該如何睡覺健康呢？看看下文是如何說的吧！
- [中老年] 老年人健康飲食 少吃花樣多
- 很多老人吃飯追求實(shí)惠，一個(gè)菜燉上一鍋，一吃吃上好幾天。人的胃口會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期吃同樣的東西而變差。更不要說本來胃口就不是很好的老年人了。那么老年人該如何健康飲食呢？
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通：睡覺也能睡出頸椎病嗎
- 頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根，并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病，此病多見于40歲以上患者。而如今頸椎病患者越來越年輕
- [科學(xué)養(yǎng)生] 這樣睡覺身體棒不生病
- 你會(huì)睡覺嗎？你知道如何睡覺最健康嗎？下面小編告訴你最科學(xué)睡覺防病方法，一起去看看吧。
