- [菜類] 苦苣
- 苦苣是生活中很日常的一樣菜，一般的小老百姓家里都時(shí)常會(huì)用到苦苣來(lái)做膳食，其實(shí)苦苣不僅僅食用的時(shí)候味道很好，而且還可以入藥來(lái)治一些病，和不同的菜搭配在一些也會(huì)有不
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- [微信] “黃金食物組合”帶來(lái)大功效
- 當(dāng)某些食物搭配食用的時(shí)候，生物利用率就會(huì)顯著提高。英國(guó)“營(yíng)養(yǎng)學(xué)家”網(wǎng)站最新載文，刊出該國(guó)營(yíng)養(yǎng)專家總結(jié)的“5種最佳食物組合”。西紅柿+鱷梨(牛油果)=抗癌西紅柿富
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- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：如何保留食物營(yíng)養(yǎng)生吃選擇脆嫩蔬菜蔬菜生吃能夠保留100%的維生素和礦物質(zhì)，以及多種活性保健因子，如洋蔥中的降血脂成分、
- [飲食禁忌] 健康飲食 這13種食物營(yíng)養(yǎng)超低不宜多吃
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 食物營(yíng)養(yǎng) “負(fù)卡路里”常吃小心營(yíng)養(yǎng)不足
- 有些東西是越吃越瘦的，這就叫做負(fù)卡路里食品，你知道不?在消化食物的過(guò)程中，身體其實(shí)也在消耗熱量。有些食物在消化過(guò)程中需要耗費(fèi)比自身更多的熱量，還有些食物能夠提高
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- [生活幫] 20130804生活幫視頻：如何防止食物營(yíng)養(yǎng)流失
- 我們平時(shí)在做菜的時(shí)候，有一些不好的是習(xí)慣很容易造成食物的營(yíng)養(yǎng)流失，食物營(yíng)養(yǎng)流失對(duì)我們來(lái)說(shuō)，是浪費(fèi)食物又不經(jīng)濟(jì)的一件事。那么我們要注意哪些細(xì)節(jié)，這樣能有效防止食物
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- 孩子是每一個(gè)家庭的核心，是每一位家長(zhǎng)的希望。所有的家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠出人頭地，能夠有很好的未來(lái)，所以很多家長(zhǎng)都開(kāi)始關(guān)注孩子的智力來(lái)，甚至有些家長(zhǎng)想方設(shè)法來(lái)
- [食物營(yíng)養(yǎng)] 秋季養(yǎng)生 “五養(yǎng)四不宜”要牢記
- 大家都知道秋天是個(gè)豐收的季節(jié)，各種果蔬踴躍于市場(chǎng)上，各種海鮮產(chǎn)品。吃對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最為開(kāi)心的一件事了，吃火鍋，大汗淋漓吃的爽快。但是秋季干燥要注意食物營(yíng)養(yǎng)，一些
- [飲食禁忌] 飲食禁忌 吃哪些食物易讓你毀容
- 進(jìn)入秋季越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注美容養(yǎng)顏，秋季是一個(gè)干燥的季節(jié)，人們更多的是會(huì)想要進(jìn)行身體的補(bǔ)水讓自己的皮膚變得更加的好，那么大家知道嗎?在我們平時(shí)的生活中由于自己
