- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：直擊慢性病 冠心病
- 冠心?。╣uānxīnbng），是一種最常見的心臟病，是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機(jī)能障礙和（或）器質(zhì)性病變，故又稱缺血性心臟?。↖HD）。癥狀表現(xiàn)
- [養(yǎng)生常識] 常做4件事 當(dāng)心養(yǎng)成壞“脾氣”
- 目錄：第一章：認(rèn)識脾及脾的禁忌第二章：脾臟好，身體內(nèi)外都漂亮！第三章：5招養(yǎng)成好脾氣第四章：11種最能養(yǎng)脾補(bǔ)脾的食物編者按：脾是人體最重要的淋巴器官，它的含血量
- [健身] 冬季健身運動有益身心
- 目錄：第一章：冬季養(yǎng)生要做健身運動第二章：冬季長跑的防護(hù)要點第三章：冬季室內(nèi)健身方法集編者按：寒冬季節(jié)，堅持室外鍛煉，能提高大腦皮層的興奮性，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)體
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：做自己的進(jìn)補(bǔ)“膏”手之護(hù)心膏
- 心臟的作用是推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使細(xì)胞維持正常的代謝和功能。體內(nèi)
- [身體] 睡眠質(zhì)量要好才能護(hù)心
- 編者按：秋天是冬夏季風(fēng)活動的過渡時期，氣候多變，早晚溫差大，冷熱失常，往往使人措手不及，外邪乘虛而人，容易生
- [心理減壓] 心理減壓 各種流行減壓法緩解你的各種累
- 編者按：當(dāng)你與周圍的人有過激烈的沖突，當(dāng)你遭遇親友的誤解和疏遠(yuǎn)，當(dāng)失意、失戀、失業(yè)、學(xué)業(yè)壓力太大等不幸降臨你身上的時候，面對這些人生的傷痛，你是否感到茫然、壓抑
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 五朵金花養(yǎng)身心之合歡花
- 合歡花有寧神作用，主要是治郁結(jié)胸悶、失眠健忘、滋陰補(bǔ)陽、眼疾、神經(jīng)衰弱等功效。作為觀賞物，在過去只有小花種，現(xiàn)已有碩大美麗的品種。七月流火。一樹綠葉紅花，翠碧搖
- [養(yǎng)生常識] 佛養(yǎng)“禪”心
- 編者按：佛教我們都不陌生，常常會在電視和現(xiàn)實社會中看到關(guān)于那些高僧打禪定坐，練武強(qiáng)身的畫面，那么我們是否能看懂其中的養(yǎng)生之道呢？佛教養(yǎng)生分修心、修性、居食養(yǎng)生三
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：精心護(hù)耳萬籟有聲（一）
- 鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯覺，是一種癥狀而不是疾
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：精心護(hù)耳萬籟有聲（二）
- 耳鳴是聽覺功能的紊亂現(xiàn)象也是聽分析器對適宜的和不適宜的刺激所產(chǎn)生的反應(yīng)。耳鳴多屬噪音，有間歇性也有持續(xù)性。有單一頻率窄帶噪音或白噪音等多種表現(xiàn)。耳鳴原因很多常為
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：突發(fā)的心肌梗塞
- 心肌梗死90%以上是由于冠狀動脈粥樣硬化病變基礎(chǔ)上血栓形成而引起的，較少見于冠狀動脈痙攣，少數(shù)由栓塞、炎癥、畸形等造成管腔狹窄閉塞，使心肌嚴(yán)重而持久缺血達(dá)1小時
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：留神你的“心事”（一）
- 心臟，是人和脊椎動物器官之一。是循環(huán)系統(tǒng)中的動力。人的心臟如本人的拳頭，外形像桃子，位于橫膈之上，兩肺間而偏左。主要由心肌構(gòu)成，有左心房、左心室、右心房、右心室
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：留神你的“心事”（二）
- 心臟跳動。常指心臟因興奮或緊張而加快跳動。聞一多《死水靜夜》：這四墻既隔不斷戰(zhàn)爭的喧囂，你有什么方法禁止我的心跳？峻青《海嘯》第四章：遠(yuǎn)處每一塊黑乎乎的巖石或草
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：小心頸告（一）
- 頸，是人體的重要部位。頸部的上界為頭部的下界，下界即胸骨上緣、鎖骨、肩峰和第七頸椎棘突間的連線。該局部以斜方肌前緣為界，分為前方的固有頸部和后方的項部；固有頸部
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：小心頸告（二）
- 它沒有椎體和棘突，由前后弓和側(cè)塊組成。前弓較短，其后（內(nèi)）面中部有關(guān)節(jié)面與第二頸椎的齒狀突構(gòu)成寰齒關(guān)節(jié)；前面中部有前結(jié)節(jié)，是兩側(cè)頸長肌的附著處。后弓較長，其后方
