- [心理減壓] 壓力大 勿讓自己變成“隱形人”
- 你現(xiàn)在是否已經(jīng)感覺(jué)到累了呢？壓力大嗎？你是不是已經(jīng)感覺(jué)到自己快被壓的喘不過(guò)起來(lái)了呢？你想知道自己是不是已經(jīng)患上了心理疾病了呢？你想知道你會(huì)有這樣感覺(jué)的原因嗎？這
- [心理減壓] 為你的心理卸妝 解除“美人冷感癥”
- 你知道什么叫“美人冷感癥”嗎？你身邊有這樣的患者嗎？你得過(guò)這種病嗎？你知道為什么會(huì)造成這樣嗎？這是一種心理疾病，那么你知道該如何治愈嗎？我們要適當(dāng)?shù)臏p壓才不會(huì)造
- [心理減壓] 輕生活 甩掉職場(chǎng)“心理效應(yīng)”
- 你想讓你在職場(chǎng)中不在有那么大的壓力嗎？那么，你知道有什么樣的方法可以使你輕松應(yīng)對(duì)嗎？你知道什么叫職場(chǎng)的“心理效應(yīng)”嗎？那么，對(duì)付這些職場(chǎng)的心理效應(yīng)又有什么樣有效
- [養(yǎng)生秘方] 食療秘方 擺脫心腦血管疾病的“騷擾”
- 心臟是我們?nèi)梭w最根本的發(fā)動(dòng)機(jī)，你還在為心腦血管疾病擔(dān)心嗎？你想知道怎么樣擺脫心腦血管疾病的困擾嗎？有哪些飲食小妙招可以解決呢？那么，這些飲食的小妙招又是什么呢？
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：小心老寒腿的侵襲
- 的確，老年人患老寒腿的可能性相對(duì)較大，但這種病并非與年輕人無(wú)關(guān)。尤其一些年輕女性，深秋時(shí)節(jié)依然短裙飄飄，雖美麗卻凍人，老寒腿就會(huì)主動(dòng)找上門(mén)來(lái)。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載云南衛(wèi)視
- [心理減壓] 揭秘 壓力大竟是心理“惹的禍”
- 你知道嗎？為什么在辦公室里都喜歡吃甜食嗎？你知道什么是辦公室甜食綜合癥嗎？導(dǎo)致這種綜合癥的發(fā)生是什么原因呢？現(xiàn)代人壓力很大，那么我們?cè)撊绾稳p輕壓力呢？人的心理
- [煙酒茶] 心情果茶 喝出你的“美顏肌”
- 你知道心情果茶嗎？你想跟明星一樣擁有好的氣色嗎？你還在羨慕明星那樣的好身材好氣色嗎？喝茶就可以喝出那樣的“美顏肌”哦，你知道嗎？那么有哪些果茶可以美顏呢？又該怎
- [太極] 靜下心來(lái)才能練好太極拳
- 動(dòng)中求靜”、“以靜御動(dòng)”、“身雖動(dòng)，心貴靜”、“先在心，后在身”、“神舒體靜，刻刻在心”等，都說(shuō)明心靜對(duì)練好太極拳是何等重要。怎樣才能心靜呢？
- [其他] 護(hù)心極品馬齒莧 抗菌消炎防治心臟病
- 馬齒莧為馬齒莧科一年生草本植物。肥厚多汁，無(wú)毛，高10-30cm。生于田野路邊及庭園廢墟等向陽(yáng)處。國(guó)內(nèi)各地均有分布。該種為藥食兩用植物。那么它有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 養(yǎng)生調(diào)心 養(yǎng)氣益身
- 心臟掌控人的情緒。所以，心緒必須先穩(wěn)定、平和下來(lái)，這樣人才會(huì)長(zhǎng)命百歲，所以養(yǎng)生要先養(yǎng)心。此外，還要養(yǎng)氣，讓身心融為一體，才是正確的養(yǎng)生。那么該如何調(diào)心養(yǎng)氣呢？
- [健康塑身] 胸大女絕不外泄的豐胸偏方
- 你還在為自己的胸部不夠完美而自卑嗎？你還在羨慕那些身材惹火的MM嗎？你想知道有哪些秘籍也可以讓你成為別人的焦點(diǎn)嗎？你想知道哪些食物可以豐胸嗎？那么這些食物又該怎
- [心理減壓] 卸下你的職場(chǎng)“包袱”
- 你知道男性白領(lǐng)都很注重心理減壓?jiǎn)?？為什么他們都很注重這心理減壓呢？在職場(chǎng)中的壓力大，我們?cè)撛趺礃訙p壓呢？有哪些好的妙招呢？過(guò)分取悅他人也是一種心理疾病你知道嗎？
- [健身] 有氧運(yùn)動(dòng)健身 提高你的心肺功能
- 在有氧運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達(dá)到生理上的平衡狀態(tài)。都說(shuō)有氧運(yùn)動(dòng)可以減肥，那么日常生活中的有氧運(yùn)動(dòng)又有哪些呢？
- [戶(hù)外] 改善情緒的鍛煉方法 讓你保持好心情
- 情緒是每個(gè)人都有的，對(duì)不同事物的反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，包括喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚七種。但是你能夠控制好自己的情緒嗎？下面教你幾種鍛煉方法，改善你的情緒。
- [心理減壓] 別讓心理壓力“嚇跑”你的快樂(lè)
- 你知道嗎？有時(shí)候我們快樂(lè)不起來(lái)的原因嗎？造成這些不快樂(lè)因素的原因有哪些呢？那都是心理壓力搞的“鬼”！心理創(chuàng)傷的輔導(dǎo)你做了嗎？你知道怎么樣適當(dāng)?shù)臏p壓?jiǎn)幔咳绻氵€不
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