- [飲食] 喝粥還是吃米飯 要分人群與時(shí)間
- 北方吃面、南方吃米，這是幾千年來(lái)國(guó)人的傳統(tǒng)飲食，就吃米而言，通常大家會(huì)認(rèn)為喝粥更養(yǎng)胃，吃米飯耐餓，同時(shí)還提倡通過喝粥減肥。那么對(duì)身體而言喝粥與吃米飯有什么區(qū)
- [女性飲食] 調(diào)理月經(jīng)的粥 月經(jīng)不調(diào)就喝這些粥
- 月經(jīng)不調(diào)是困擾很多女人身心健康的一種疾病。如果女性朋友對(duì)此不引起重視，那么甚至很有可能引起不孕不育。所以對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的注意事項(xiàng)我們一定要留心。通過飲食療法可
- [飲食] 喝粥的好處 這款粥適合冬季食用
- 冬季飲食養(yǎng)生應(yīng)該以熱食為主，而粥是備受人們歡迎的。不同的粥則對(duì)人體的作用是不同的，對(duì)于冬季而言應(yīng)該飲用什么粥也是有講究的!
- [其他] 冬季養(yǎng)生 這樣喝粥比吃補(bǔ)藥還管用
- 粥，其實(shí)是一種很好的食物，一年四季都是可以食用的，而冬天喝粥，效果更好。甚至有文章特別寫了粥，名為《為什么粥是超級(jí)食物》，可見粥的好處。而冬季養(yǎng)生來(lái)一碗粥，
- [飲食] 一種食物抗一種衰老 把皺紋吃回去
- 問女人最怕什么?衰老肯定是答案之一。衰老不僅限于面部出現(xiàn)皺紋、色斑，頭發(fā)變白。身體五臟六腑的衰老更潛移默化，堅(jiān)持用食物調(diào)理身體，一種食物抗一種衰老，也能將皺
- [飲食] 晚上吃什么 秋季晚上吃它不僅滋補(bǔ)還能養(yǎng)生
- 秋季因?yàn)樘鞖獗容^燥熱，因此大家在秋季晚上的時(shí)候沒有什么比吃粥更加讓人舒服的了。不僅能夠有效的給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還能夠減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，對(duì)于任何人群來(lái)說都是比
- [男性飲食] 吃山楂的好處 每天一顆這東西清刷你的腸子
- 大家都知道，山楂可以開胃助消化，但是你知道山楂有排毒清腸的作用嗎，每天一顆山楂能將你的腸子刷的干干凈凈哦，下面就讓我們一起來(lái)具體看看吃山楂的好處吧，保證讓你
- [飲食] 喝粥配什么小菜 吃粥搭配它美味升級(jí)又養(yǎng)生
- 粥是一種大家在日常經(jīng)常會(huì)吃的一種食物，因?yàn)樗粌H有利于腸道的消化，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較的高，而在中國(guó)人的飲食習(xí)慣中，如果吃粥的話，是一定要吃一些小菜的，這樣會(huì)
- [飲食] 紅糖的吃法 紅糖與這物搭配養(yǎng)生功效翻倍
- 紅糖除了有補(bǔ)血的功效之外，還具有美容護(hù)膚、延緩衰老、祛斑等功效，可以單獨(dú)的食用它也可以將它與其他食物搭配食用。如果將它與以下幾種食物無(wú)搭配食用，則對(duì)人體的功效翻
- [家政女皇] 20160821家政女皇視頻全集：陳允斌講荷葉粥的功效與作用
- 荷葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，生活中如果將其做成粥喝，對(duì)我們的身體健康是非常有幫助的。那么日常生活中荷葉粥的功效與作用有哪些呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著河北衛(wèi)
- [飲食] 如何養(yǎng)胃 用這物煮粥喝竟養(yǎng)好多年老胃病
- 胃部作為人體十分重要的消化器官，對(duì)人們的健康起著十分關(guān)鍵作用，另外“十人九胃”，胃部疾病也是人們?nèi)粘８甙l(fā)的一種疾病，對(duì)人們健康造成損傷，所以說要想更好的延壽，做
- [家政女皇] 20160731家政女皇欄目：吳大真講綠豆粥的做法及功效
- 綠豆是我們生活中經(jīng)常吃的食物，不僅美味而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)我們的身體健康是非常有幫助的。那么日常生活中綠豆粥的做法及功效有哪些是怎樣的呢?那接下來(lái)就讓
- [養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)血補(bǔ)氣粥 常吃這些粥氣質(zhì)好
- 很多人都有這樣的感覺，明明是同齡人，但是看起來(lái)氣色卻會(huì)差很多。其實(shí)，這絕大部分取決于個(gè)人氣血，尤其是女性朋友。那么有哪些補(bǔ)血補(bǔ)氣粥呢?如果我們需要補(bǔ)血補(bǔ)氣，
- [女性飲食] 三款美顏羹 改善夏季食欲不振和皮膚差
- 夏季因?yàn)樘鞖夂铜h(huán)境的因素，男女老少都容易出現(xiàn)食欲不振、乏力、皮膚差等現(xiàn)象，而針對(duì)這種現(xiàn)象，很多人選擇食用蔬果來(lái)解決。殊不知蔬果類食物食用過多，一方面也容易傷
