- [飲食] 健康飲食 2種食物搭配著吃不易生病
- 人體的濕氣被認(rèn)為是萬病的源頭，一旦體內(nèi)有濕氣，身體就會出現(xiàn)各種病癥，如長痘、大便粘稠，一旦出現(xiàn)這種情況怎么辦?
- [飲食] 經(jīng)常喝粥的人要注意了 三高病人喝粥要“粗”
- 喝粥是最傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法之一，同時粥也是最容易制作的食物之一，五谷雜糧加上水，煮開、煮熟、煮爛，那便是一碗美味又飽腹的食物。
- [養(yǎng)生食譜] 夏季養(yǎng)生粥 教你夏季如何養(yǎng)生
- 夏季來臨，炎炎烈日照耀下，人們常常胃口不好，吃不下飯，并且炎熱的天氣，使得人們水分流失迅速，接下來小編為大家介紹幾種適合夏季養(yǎng)生喝的粥品，為大家解一解暑氣，
- [疾病預(yù)防] 血栓不是老年人的專利 預(yù)防血栓要趁早
- 在以往，血栓往往發(fā)生在老年人當(dāng)中，然后，隨著生活水平和質(zhì)量的日益提高，越來越多的年輕人攝入過多的脂肪，又缺少運動，發(fā)生血栓的幾率也在加大。
- [疾病預(yù)防] 這處被堵危險極大 這樣吃能讓你保命
- 早上，小區(qū)里的居民還在睡夢中，120救護車直接開了進來，2號樓的某家傳來了陣陣哭聲。在小區(qū)某些“新聞傳播者”的口中，知道了來龍去脈。原來，二號樓的張教授家出事兒
- [谷類] 飲食養(yǎng)生 紅豆搭配這一物熬粥吃百病不生
- 紅豆是生活當(dāng)中十分常見的食物，其實紅豆的營養(yǎng)價值是很強大的，那么吃紅豆的好處有哪些呢?薏米紅豆粥的功效是什么呢?紅豆的營養(yǎng)價值是什么呢?今天大家就跟我一起來
- [藥膳食療] 頭發(fā)白了吃什么能變黑 白發(fā)變黑的食療方
- 現(xiàn)在很多人因為壓力太大導(dǎo)致自己的頭發(fā)上面長出了很多的白發(fā)，年紀(jì)輕輕出現(xiàn)白發(fā)，真的非常影響形象的，那您知道頭發(fā)白了吃什么能變黑嗎?您知道日常白發(fā)變黑發(fā)的方法有
- [保健藥膳] 喝粥的養(yǎng)生防病功效
- 喝粥的好處還是很多的，喝粥是我們中國人最常見的飲食習(xí)慣，就是這種飲食習(xí)慣對我們中國人的養(yǎng)生有很大的促進作用，那么中醫(yī)講的喝粥養(yǎng)生有什么說法呢?下面就跟小編一
- [益壽食品] 十分鐘就能搞定的營養(yǎng)早餐
- 每天我們可能都會為早餐吃什么而困惑，對于早餐吃什么我們應(yīng)該怎么辦呢?其實營養(yǎng)早餐最重要的，那么早餐如何吃呢?什么早餐才最營養(yǎng)呢?其實營養(yǎng)早餐的做法很多的，下
- [飲食] 喝粥也能養(yǎng)生 還能讓你越來越漂亮
- 喝粥對于很多人來說是在平常不過的一件事了，早餐會喝粥，晚餐也會喝粥，喝粥這么一個簡單的事，其實也有著不少的“學(xué)問”呢!
- [飲食] 老中醫(yī)推薦的養(yǎng)生粥 這樣做才是正經(jīng)藥膳
- 隨著大家對養(yǎng)生、防病的關(guān)注，對食療疾病也越來越認(rèn)同。不少人喜歡自己做養(yǎng)生粥食用，可是總反應(yīng)沒效果啊!為什么老中醫(yī)給的養(yǎng)生食譜會沒有效果呢?來一同看看吧!
- [飲食] 用它當(dāng)主食吃飯 比吃米面強多了
- 關(guān)于吃主食這一點，很多人都把主食定義在兩種食物上面，分別是米和面，南方吃米北方吃面是自古以來的習(xí)慣，但是在早年的時代可不是這樣，那個時候窮的就差吃樹皮吃草根
- [飲食] 這樣煮粥不僅營養(yǎng)而且更美味 快學(xué)起來吧
- 一碗香噴噴，讓你垂涎的粥不僅瞬間激起你的食欲，而且對身體還能起到極好的滋補作用。但是，煮粥這件看起來很簡單的小事可是有訣竅的。
- [飲食] 春天吃這些粥身體會更好
- 想要身體健康，飲食無疑更關(guān)鍵，吃什么?一方面因人而異，另一方面，要根據(jù)季節(jié)變化。相對來說，中國人飲食更合理，多種食物，滿足人們味蕾。粥，作為一種獨具特色的飲食類
