- [菜類] 吃萵苣的好處 常吃這道菜讓你少生病
- 民以食為天，飲食能保健身體。生活中很多食物被賦予新的稱呼，萵苣是其中一
- [飲食] 秋季飲食 秋天吃“千金菜”降火又防病
- 秋季養(yǎng)生不等于多吃，只要吃對(duì)了食物也能達(dá)到防治疾病的目的。千金一詞常常要來(lái)形容女兒的金貴，殊不知蔬菜中也有“千金”。廉價(jià)的萵苣早在宋朝時(shí)就被稱為千金菜，那么
- [菜類] 萵苣的功效 常見(jiàn)的它竟是通便利尿的高手
- 萵苣是很常見(jiàn)的一種綠色食材，口感清脆，深受人們的歡迎，同時(shí)萵苣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和萵苣的功效也挺讓人意想不到的，竟然能夠通便利尿，除此之外，萵苣還有哪些功效呢?萵苣
- [菜類] 吃萵苣的好處 一種蔬菜養(yǎng)生效果非常驚人
- 萵苣是夏季很普遍的一道美食，淡綠的色澤、鮮嫩脆美，好比是“綠色翡翠”，可葷亦可素，幾乎是每家餐桌上的“?？汀?。但是，萵苣你雖然經(jīng)常吃它，其好處你了解多少呢?
- [菜類] 萵苣的功效 常吃它早期癌細(xì)胞或能被殺死
- 萵苣可以說(shuō)是醫(yī)生強(qiáng)烈推薦的一道菜，中醫(yī)認(rèn)為，萵苣的功效橫多，有益五臟、通經(jīng)脈、堅(jiān)筋骨、開(kāi)胸膈、利小便、等功效，還助降血壓和血糖，尤其是很多人都不知道它竟有抑
- [菜類] 常吃這種菜降壓降糖護(hù)心臟
- 身邊有諸多常見(jiàn)的蔬菜，它們的除了含有較多的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體的作用也是較多的，而萵苣就是其中一種。
- [養(yǎng)生食譜] 夏季飲食 吃萵苣炒平菇舒筋通絡(luò)
- 中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，常食萵苣可利五臟，通經(jīng)脈，開(kāi)利胸膈，壯筋骨，除口臭。萵苣水分含量高，清脆鮮香，含植物有機(jī)酸，可增進(jìn)食欲，開(kāi)胃健脾;另外，萵苣中碳水化合物的含量
- [菜類] 會(huì)流白漿的它居然是抗癌霸王
- 日常的食物是影響的癌癥發(fā)生的因素之一，但是合理的飲食又可以起到的一定的預(yù)防癌癥作用。生活中可防癌的食物有很多，只要合理搭配并食用還是可以保健身體的。最近網(wǎng)上的一
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 萵苣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃萵苣能利尿還能防癌
- 蔬菜有很多，但是每個(gè)人都有自己喜歡的那幾種。相信不少人都喜歡吃萵苣，的確，萵苣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，萵苣的功效還比較多。但是要說(shuō)具體有哪些功效，還需要慢慢在講解，下面就
- [其他] 多吃這3種青色食物輕松防病美顏
- 癌癥儼然成為了長(zhǎng)壽道路上的最大阻礙，因此很多進(jìn)行養(yǎng)生的人最為關(guān)注的事項(xiàng)便是做好防癌的措施。其實(shí)要想防治癌癥，最關(guān)鍵的還是需要從飲食入手。今天就為大家介紹3種常見(jiàn)
- [男性飲食] 男人四月吃這物能更強(qiáng)壯
- 春天已經(jīng)到來(lái)，那么在這樣的情況之下，飲食模式就應(yīng)該隨之也發(fā)生改變，只有順應(yīng)了季節(jié)的變化，那么才能夠讓身體更加的健康，那么在四月的時(shí)候，男性究竟應(yīng)該吃些什么樣的食
- [菜類] 萵苣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃對(duì)它有你想不到的效果
- 萵苣是很常見(jiàn)的一種綠色食物，不僅根莖能吃，它的葉子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，那么你知道萵苣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？今天小編就和大家一起來(lái)了解一下萵苣的功效與作用以及吃萵苣的禁忌，讓
- [養(yǎng)生食譜] 萵苣葉的做法 吃出更多營(yíng)養(yǎng)
- 當(dāng)人們都在吃萵苣的時(shí)候，其實(shí)有很多人在吃萵苣葉，因?yàn)樗麄冎廊n苣葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一點(diǎn)也不比萵苣低，但是有人會(huì)問(wèn)萵苣葉能吃嗎？答案是肯定的，下面就是小編為大家介紹的一
- [養(yǎng)生食譜] 萵苣炒肉 簡(jiǎn)單易學(xué)的做法交給你
- 萵苣的做法很多，而萵苣炒肉就是其中之一。萵苣的清脆加上濃郁的肉味，想想就讓人流口水。下面小編就為大家整理了一些萵苣炒肉的做法，看看他們是怎么做萵苣炒肉這道菜的吧
- [養(yǎng)生食譜] 萵苣的做法大全 總有一款適合你
- 萵苣的功效與作用相信大家都知道，它含有一定量的微量元素以及維生素，尤其適合糖尿病患者食用。今天我們就來(lái)為大家介紹一些萵苣的做法大全，希望這些萵苣的做法有你喜歡的
