- [身體] 指甲上的月牙是怎么來的 不同的月牙能說明什么問題
- 有的人在剪指甲的時候，會發(fā)現(xiàn)指甲的根部會出現(xiàn)像月牙樣的痕跡，就好像指甲上有個小月牙一樣。對于月牙狀的東西，也有不同的變化，有人比較多，有的人則比較少，還有的
- [養(yǎng)生常識] 每天走10公里到底好不好 為何夫妻倆堅持10年卻雙雙換膝蓋
- 每天走10公里到底好不好？現(xiàn)在的很多人都有了養(yǎng)生意識，就是為了保養(yǎng)身體，減少身體產(chǎn)生問題。有一對老夫妻也是有相同的想法，在聽說運(yùn)動可以有助于健康后，就開始每
- [飲食] 每天吃兩頓和三頓哪個更好 堅持吃兩頓飯的人后來怎么樣了
- 民以食為天，每天保證充足的飲食量，讓身體有足夠的營養(yǎng)，去支撐日常的運(yùn)作。正常來說，我們每天都是三餐，早吃好，午吃飽，晚吃少，飲食規(guī)律，身體健康。而現(xiàn)在不少人
- [中藥本草] 傳說中的“長生不老藥” 麥冬的功效和作用讓人驚喜
- 麥冬，這味源自百合科植物干燥塊根的中藥材，自古以來便以其獨(dú)特的藥用價值和保健功效而受到人們的青睞。它性味甘、微苦，性微寒，歸心、肺、胃經(jīng)，是中醫(yī)臨床中常用的
- [身體] 鼻子總是堵塞呼吸不暢太難受 6個方法幫你“通通氣”
- 鼻子堵塞，醫(yī)學(xué)上稱為鼻塞，是一種常見的癥狀，可能由感冒、過敏、鼻竇炎、鼻息肉等多種原因引起。鼻塞不僅令人呼吸不暢，還可能影響睡眠、降低工作效率，甚至引發(fā)頭痛
- [養(yǎng)生常識] 高熱來襲如何科學(xué)的降溫 做好4件事讓身體更舒服
- 在日常生活中，我們難免會遇到身體發(fā)熱的情況，尤其是當(dāng)體溫急劇升高至39℃以上時，我們稱之為高熱。高熱不僅令人感到極度不適，還可能對身體機(jī)能造成損害，因此及時
- [身體] 耳朵老是感覺癢又掏不出東西是咋回事 別忽視 或是疾病信號
- 正在專心做一件事的時候，突然間感覺耳朵發(fā)癢，不用手掏一下，就覺得很難受。本以為是耳屎多，沒想到掏過之后，什么東西都沒掏到。有人就納悶了，為啥啥也沒有，耳朵還
- [養(yǎng)生常識] 沖廁所時忘做一個動作細(xì)菌禍害全家 事關(guān)健康以后別再忽略
- 上廁所是我們每天都會做的事情，大部分人早上起床后的第一件事就是上廁所。上完廁所時，要沖廁所，這是固定的如廁程序，沒有人不會。但是在沖廁所時，很多人都會犯一個
- [身體] 牙縫摳出的小石子是什么 又臟又臭 學(xué)會清理妙招牙垢掉得快
- 大家應(yīng)該都有摳過牙縫吧，有些人可能只要吃東西就會摳一摳牙縫，因為有塞牙的情況，有的時候，不僅會摳出食物的殘渣，還會摳出黃泥或者是一些小石子，這些小石子還很臭
- [男性保健] 男人胡須長得快具備天然優(yōu)勢嗎 刮錯了時間段好事也會成壞事
- 男人長胡子，才會有男人味，沒胡子的男性，總會給人一種娘娘腔的暗示。胡子長得快慢不同，暗示的身體狀況也不盡然相同，長得快的男性相比于胡子長得慢的男性，有一些天
- [女性保健] 百病起于寒 女人是否體寒腳和肚子會告訴你 若你有該驅(qū)寒了
- 體內(nèi)寒氣重對健康是很不利的事情，百病起于寒，體內(nèi)寒氣太重會影響氣血的流通，使人體質(zhì)變差，身體會變得容易出問題，而女性體質(zhì)更弱，一旦體寒，身體會更容易出問題。
- [身體] 身體累到極限的信號你占了幾個 若全占說明你必須要盡快休息
- 勞逸結(jié)合是維持健康的一大原則，但現(xiàn)在有些人會過度地透支自己的身體，明明已經(jīng)很累了，卻也不去休息，經(jīng)常睡眠不足。身體不喜歡你太累，當(dāng)身體感覺到累的時候，需要立
- [養(yǎng)生常識] 甲狀腺有結(jié)節(jié)別慌 用對方法吃對食物或能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌軟化結(jié)節(jié)
- 甲狀腺是人體最重要的腺體，它最主要的作用是幫助人體調(diào)節(jié)和平衡內(nèi)分泌和調(diào)控代謝，一旦它出問題，體內(nèi)的分泌和身體的代謝都會發(fā)生紊亂，這將會引發(fā)很多問題，對健康造
- [養(yǎng)生常識] 終于找到得慢性咽炎的原因了 試試簡單妙招喉嚨會舒服很多
- 得了慢性咽炎，非常痛苦，喉嚨干澀灼熱不說，還會時常感受到一種異物堵在喉嚨里，咽不下去，吐不出來。也許有人吃了點(diǎn)消炎類的藥物，短時間內(nèi)好轉(zhuǎn)了，卻不是長久之計。
- [養(yǎng)生常識] 排便時總有排不干凈的感覺是怎么回事 暗示身體出什么問題
- 吃喝拉撒睡是每天必做的事，在這幾件事當(dāng)中，最難的一件事就是拉。排便是人體正常的一種生理現(xiàn)象，健康的人群，應(yīng)該是一天一便，或者是兩天一便，然而對于很多人來說，
