- [營養(yǎng)膳食] 一天消耗多少卡路里能減肥
- 我們應該主動參加鍛煉，消耗身體內(nèi)多余的熱量，不可以做超過自己承受能力或者幅度過大的運動，防止肌肉和韌帶拉傷。
- [營養(yǎng)膳食] 哪些水果含有較多的鋅元素
- 該元素對于兒童腦部神經(jīng)以及智力發(fā)育非常有益。一旦機體缺乏該元素，機體自我保護能力就會有所下降。
- [疾病療養(yǎng)] 14歲男孩身高體重標準是多少
- 14歲男孩的身高體重是有標準的，基本上14歲男孩的標準身高，是在一米六五左右，有些男孩的身高會跟這個數(shù)據(jù)有差距，只要在一米五九到一米七三之間，都是正常的現(xiàn)象
- [營養(yǎng)膳食] 燕窩多久吃一次比較好
- 想要獲得效果，就要堅持吃，在剛開始時可以每天都吃，一頓吃的量不要太多，大概三克左右即可，這樣燕窩里面的營養(yǎng)，都可以被身體消化吸收掉，不會產(chǎn)生浪費，對身體滋補的效
- [營養(yǎng)膳食] 含鋅多的水果有哪些
- 鋅元素是人體生長發(fā)育階段必不可少的微量元素，尤其是對于兒童智力發(fā)育非常有益。一旦機體缺乏該元素，自身免疫系統(tǒng)就會下降。
- [疾病療養(yǎng)] 埋線雙眼皮能維持幾年
- 每個人的體質(zhì)都是不一樣的，所以埋線雙眼皮支撐的時間也是不一樣的。有些人的眼鏡上脂肪比較多，這一類的人是不建議做埋線雙眼皮的，一般都是選擇全切的方法。如果堅持做埋
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 白酒喝多少毫升合適養(yǎng)生
- 有人說，喝酒可以養(yǎng)生，但也有人會說，喝酒對人體有害，大家都各執(zhí)一詞，誰也沒辦法說服誰，其實適量飲用白酒，并不會對身體造成危害，反而有養(yǎng)生的作用，但是適量具體是多
- [疾病療養(yǎng)] 破傷風針應該在受傷后多少小時打
- 最佳的打破傷風針的時間是在手上的二十四小時以內(nèi)。因為它的隱蔽期有的時候比較長，有的時候有比較短，都是因人而異的，如果短的話，會在二十四小時之內(nèi)就發(fā)病，有的破傷風
- [疾病預防] 胃酸過多怎么辦 做好日常飲食改善這個癥狀
- 多數(shù)人在生活中都會遇到胃酸過多的情況，胃酸過多的人會感覺自己的腸胃非常難受，這個時候大家應該怎么辦呢?在平時能夠引起人們胃酸過多的原因有很多，只要稍有不適就
- [疾病預防] 胃酸過多怎么辦 規(guī)律三餐能夠改善這個癥狀
- 很多人在生活中都會遇到胃酸過多的情況，一旦出現(xiàn)了胃酸過多之后人體會有不適的癥狀，這個時候大家應該怎么辦呢?在平時能夠引起人們胃酸過多的原因有很多，大家要特別
- [疾病預防] 胃酸過多怎么辦 保持良好的心情改善這個癥狀
- 很多人在生活中都會遇到胃酸過多的情況，胃酸過多的人腸胃會有不適的癥狀出現(xiàn)，這個時候人們應該怎么辦呢?在平時能夠引起人們胃酸過多的原因有很多，大家要特別的注意
- [疾病療養(yǎng)] 多吃水果的好處有哪些
- 由于水果中含有很多維生素和微量元素，可以用來預防疾病，如心血管疾病和糖尿病，水果能增進消化，改善心肌功能，對維持人體內(nèi)酸堿平衡起著調(diào)節(jié)作用。
- [疾病療養(yǎng)] 人有多少顆牙齒才正常
- 一般健康成年人的牙齒數(shù)量在28~32顆，其中的每人28顆牙是不可少的。另外4顆是智齒，不是每個人都會長智齒，有的人的智齒可能會終身不長，智齒是每一面的第8顆
- [疾病預防] 胃酸過多怎么辦 常吃這種食物改善胃酸癥狀
- 多數(shù)的人在生活中都會出現(xiàn)過胃酸過多的情況，胃酸過多之后身體會非常的難受，這個時候人們應該怎么辦呢?在平時能夠引起人們胃酸過多的原因有很多，大家要特別的注意一
- [養(yǎng)生常識] 午睡的好處 中午這樣做趕走壞心情
- 午睡的好處有哪些？很多人都在中午的時候有午睡的習慣，休息一會兒能讓人的精神更好。午睡的禁忌大家也要注意，并不是隨意一睡就可以了，還有很多的方法要注意。午睡多
