- [營養(yǎng)膳食] 飯前喝湯對胃好嗎
- 本期貼士飯前喝湯不一定對胃好，慢性胃潰瘍和胃下垂的人，飯前不適合喝大量的湯，建議飯前半小時或者飯后半小時，喝200毫升左右的清湯比較適合。問題解答飯前喝湯不一定
- [營養(yǎng)膳食] 飯后能馬上吃水果嗎
- 本期貼士飯后半小時吃水果比較好，要根據(jù)自己身體情況，選擇吃相應(yīng)的水果。問題解答飯后不能馬上吃水果。為什么?因為第一，他要是吃的很飽的話，他飯后馬上吃水果，胃會脹
- [營養(yǎng)膳食] 餓了才吃飯對嗎
- 本期貼士餓了才吃飯，久而久之對身體不好，建議三餐按時吃飯。問題解答餓了才吃飯聽起來似乎有道理，但是并不科學(xué)。等到你餓的時候，(身體)就已經(jīng)給你發(fā)出指令了，你已經(jīng)
- [營養(yǎng)膳食] 吃什么有助于睡眠
- 本期貼士對于經(jīng)常失眠的人，每天睡覺前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋蛘叱砸恍┦萑?、豆制品，食物中鈣和鎂比例合適，就可以起到安神助眠的作用。問題解答對于經(jīng)常失眠的人，我們推薦
- [營養(yǎng)膳食] 邊吃飯邊喝湯對身體好嗎
- 本期貼士邊吃飯邊喝湯會影響消化吸收，對患有胃病的人更加不好。建議在飯前或飯后半小時，喝上200毫升左右的湯。問題解答邊吃飯邊喝湯是一個不科學(xué)的飲食習(xí)慣，你想我們
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦睡眠不好怎么辦 巧招勾來瞌睡蟲
- 準(zhǔn)媽媽睡眠不佳，胎兒的睡眠質(zhì)量肯定也不怎么樣，睡不好覺還會導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽心煩氣躁、精神不佳，這對胎兒和孕婦自身健康都很不利，那怎么能有一個好的睡眠呢?不妨和小編一起
- [北京電視臺健康生活] 20141223健康生活視頻：李曉剛講不銹鋼杯的使用
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- [央視健康之路] 20150318央視健康之路：楊志英講肝臟生病的信號
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：肝臟疾病，皮膚黃綠色或褐綠色，常為肝內(nèi)膽汁淤積，肝內(nèi)或肝外膽道梗阻所致。肝病時體內(nèi)分泌的性激素不能及時有效地降解與滅活，從
- [健康大不同] 20131025健康大不同：姚禮慶講怎么保護(hù)大腸
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：均衡飲食保護(hù)大腸生活方式的改變及膳食結(jié)構(gòu)的不合理成為了又一疾病--大腸癌的重要發(fā)病原因之一。大腸癌缺乏特異性臨床表現(xiàn)，病人
- [養(yǎng)生常識] 睡眠不好怎么辦 10個“賊”偷走睡眠
- 如果你總是感到晚上難以入睡，醒來次數(shù)多，白天沒精神，那就該注意了。日前，美國紐約大學(xué)、哈佛大學(xué)等高校的醫(yī)學(xué)教授在“預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志”網(wǎng)站發(fā)表最新研究，找出了偷走睡眠
- [養(yǎng)生常識] 睡眠不好怎么辦 7大方法讓你擁有好睡眠
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- [飲食] 春節(jié)過后 脾胃病多高發(fā)
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- [北京電視臺健康北京] 20120519健康北京視頻：劉清泉講脾胃不好的表現(xiàn)
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