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          20160918食來運轉(zhuǎn)視頻節(jié)目:干燒黃魚的做法

            黃魚的做法是我們都很了解的,生活中我們經(jīng)常吃黃魚,不僅美味而且含有豐富的營養(yǎng)價值,常吃有利健康。那么日常生活中干燒黃魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉(zhuǎn)視頻節(jié)目一起來了解一下吧!

            該視頻主要文字介紹:

            干燒黃魚的做法

            材料

            新鮮黃花魚1條、(300克)嫩筍尖50克,水發(fā)香菇2朵。

            五花豬肉50克,生姜2片,大蒜3瓣,香蔥1根。

            調(diào)味料

            紅油豆瓣醬1/2大匙,生抽1/2大匙,老抽1/2大匙。

            砂糖1/2大匙,料酒3大匙,雞精1/4小匙,白胡椒粉1/8小匙。

            做法

            1、首先我們就要將準備好的黃花魚去鱗,去內(nèi)臟清洗,然會在魚的身上打上花刀,備用即可。

            2、五花肉、筍尖、水發(fā)香菇分別切丁。生姜大蒜切碎,香蔥分開蔥白蔥綠切碎。

            3、平底鍋加油燒熱,放入黃花魚用小火煎至兩面金黃。

            4、然后我們就要將準備好的砂鍋燒熱,接著涼油放入五花肉丁,然后用小火開始慢慢地煎制即可。

            5、煎至油有少許出油時,再放入姜末、蒜末、蔥白碎炒出香味。

            6、放入筍丁、香菇丁炒出香味。

            7、加入紅油豆瓣醬1/2大匙,小火煸炒至出紅油。

            8、然后我們就要加入清水1又1/2杯,以及其他我們準備好的調(diào)味料,接著就要開大火開始燒了。

            9、放入煎好的魚,水量不到魚身。大火燒開,加蓋小火燜20分鐘。

            10、中間小心的翻身一次,只到水份收干,只剩下少量的湯汁即可裝盤。

            注意:本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

          干燒黃魚的做法 食來運轉(zhuǎn)視頻節(jié)目 黃魚的做法 
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