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手腕關(guān)節(jié)疼痛,皮膚局部會(huì)出現(xiàn)明顯的紅腫、熱漲，這種情況下我們建議：
1、要注意休息，勞逸結(jié)合，2、可以采取一些冷敷、熱敷方法來(lái)進(jìn)行緩解手腕關(guān)節(jié)的疼痛，3、要注意保暖，尤其在寒濕的地方，季節(jié)變化時(shí)也要注意防冷、保暖，在生活中如果出現(xiàn)了疼痛的時(shí)候，也可以用一些針灸治療疼痛，還可以用小針刀來(lái)治療來(lái)改善癥狀，如果是長(zhǎng)期沒(méi)有得到改善，建議及時(shí)到醫(yī)院的骨科進(jìn)行下一步的確診治療。
（ 養(yǎng)生 ）
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