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手腕關節(jié)疼痛,皮膚局部會出現(xiàn)明顯的紅腫、熱漲，這種情況下我們建議：
1、要注意休息，勞逸結合，2、可以采取一些冷敷、熱敷方法來進行緩解手腕關節(jié)的疼痛，3、要注意保暖，尤其在寒濕的地方，季節(jié)變化時也要注意防冷、保暖，在生活中如果出現(xiàn)了疼痛的時候，也可以用一些針灸治療疼痛，還可以用小針刀來治療來改善癥狀，如果是長期沒有得到改善，建議及時到醫(yī)院的骨科進行下一步的確診治療。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
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專家： 姚文靜
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