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顧潤(rùn)環(huán)：茯苓是生長(zhǎng)在松樹(shù)根下的一種菌類，它味平、性甘，具有補(bǔ)益的作用，我們一般用它健脾、養(yǎng)胃、滲濕、利水、消腫、養(yǎng)心、安神，臨床上見(jiàn)于水腫、尿少的可以用茯苓。另外，對(duì)于食后腹脹、腹瀉、大便長(zhǎng)期不成形，我們可以用茯苓，健脾滲濕的作用，健脾養(yǎng)胃。另外，茯苓還具有養(yǎng)心安神的作用，對(duì)于心氣不足、心神不靈、失眠多夢(mèng)的人我們也可以使用茯苓。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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