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宮寒是因?yàn)槟I陽(yáng)不足，胞宮適于溫煦所導(dǎo)致，表現(xiàn)為下腹疼痛、白帶量多等，一般建議吃一些溫補(bǔ)的食物、適量運(yùn)動(dòng)、在鵝卵石路上快步走，還可以喝些紅糖水。
顧潤(rùn)環(huán)：在門診上經(jīng)常會(huì)遇到一些女性說(shuō)自己宮寒、不孕，宮寒它是什么原因，是因?yàn)槟I陽(yáng)不足，胞宮適于溫煦所導(dǎo)致的一種病理狀況，經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)的癥狀是下腹疼痛、白帶量多、盆腔積液，對(duì)于它的調(diào)補(bǔ)方法，我們一般建議吃一些溫補(bǔ)的一些食物，另外還可以適量運(yùn)動(dòng)，在鵝卵石的路上面快步走，另外還可以喝一些紅糖水這些，能起到一定的緩解宮寒的作用。
（ 養(yǎng)生 ）
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