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頭發(fā)分叉一般跟頭發(fā)干燥有關(guān)，比如營養(yǎng)狀況差或是氣侯干燥，包括頭發(fā)留得太長也會出現(xiàn)分叉的情況。
因此，頭發(fā)分叉需要注意加強營養(yǎng)，保持營養(yǎng)均衡，頭發(fā)別留太長，平時洗頭發(fā)不要用堿性比較強的洗滌劑洗頭，因為其可導(dǎo)致頭發(fā)過于干燥，缺乏滋潤，進(jìn)而容易分叉。
例如，平時在日常生活中，可以多吃富含蛋白、油脂類的食物，容易分叉的頭發(fā)盡量別留太長，多進(jìn)行修剪，在修剪時，盡量用比較鋒利的剪刀來剪，以此來減少頭發(fā)分叉。
（ 養(yǎng)生 ）
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