糖尿病患者為什么要強(qiáng)調(diào)規(guī)律生活
5570次
糖尿病患者有哪些注意事項(xiàng)
8166次
如何預(yù)防糖尿病
9585次
糖尿病會(huì)遺傳嗎
6904次
糖尿病可以根治嗎
8404次
如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病
8638次視頻內(nèi)容
糖糖尿病患者在飲食上要講究膳食平衡，錯(cuò)強(qiáng)調(diào)在總量控制的情況下，盡量保持營(yíng)養(yǎng)豐富，包括進(jìn)食谷類、肉、蛋、奶、水果、蔬菜等食物。
患者需要選擇生糖指數(shù)低的蔬菜食用，比如青菜、芹菜。水果可以選擇生糖指數(shù)低草莓，桃、獼猴桃等。谷物主食應(yīng)盡量選擇粗糧，比如全麥?zhǔn)称?、蕎麥?zhǔn)称?、玉米面食品等?/p>
肉類蛋白質(zhì)應(yīng)選擇瘦肉、牛奶、魚(yú)類等。日常應(yīng)盡量避免進(jìn)食蛋糕、蔗糖、糖果等食物。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
