網站導航
雌性激素如何治療更年期綜合癥
9715次
男性更年期綜合癥怎么辦
5155次
更年期綜合癥飲食應該注意什么
8351次
更年期綜合癥心理上怎么調理
7402次
中醫(yī)如何治療更年期綜合癥
6360次
更年期綜合癥的藥物治療
7959次視頻內容
更年期的人群，可以從以下幾個方面進行調理：
首先，合理的生活方式和規(guī)律的作息，在保證睡眠充足的情況下，不建議長期臥床休息。
其次，要適當的進行體育活動增強體質，還可以參加正常社會活動，有利于豐富精神情感生活，同時還要保持和諧的性生活，保存飽滿的精神狀態(tài)。
最后，建議定期去醫(yī)院進行健康檢查，包括婦科檢查、防癌檢查，做到及時診斷病情及時治療。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
