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          20150409四川電視臺(tái)食話實(shí)說:麻辣海鮮鍋的做法

            麻辣海鮮鍋是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常都吃的一種食物。多吃海鮮不僅可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),而且可以幫助我們的身體補(bǔ)充能量。那么,如何才能做出一道色香味俱全的麻辣海鮮鍋呢?接下來就讓我們一起來學(xué)習(xí)吧!

            該視頻主要文字介紹:

            麻辣海鮮鍋的做法

            材料

            五花肉,萵筍,蝦,魷魚,橋頭牌水煮肉調(diào)料

            做法

            1、先把所有的肉都洗干凈,然后切成一片一片的,腌制好,再把蝦和魷魚洗干凈切好。

            2、將窩筍切段。

            3、蔥姜蒜備好。

            4、將鍋里面加入兩碗水,等燒開,把萵筍加入容易中煮開。

            5、將腌好的肉,蝦,魷魚放入開水中燙7分熟,撈起,漓干水分。

            6、另起鍋,鍋中倒入高湯,加濕調(diào)料,燒開。

            7、關(guān)火連湯裝在窩筍上,撒上干料包。

            8、將鍋里面加入適量的油,等燒熱之后,加在干料包上面,就做好了。

            海鮮干鍋的做法

            材料

            藕,紅椒,木耳,洋蔥,海鮮

            做法

            1、將藕切片,紅椒、洋蔥切成塊狀;

            2、用剪刀將蝦開背取出泥腸;

            3、鍋內(nèi)倒油后放入蒜姜爆香;

            4、然后繼續(xù)放入紅椒干和花椒爆香 (我沒有放花椒,怕大家不喜歡吃麻味)

            5、等紅椒和花椒放入爆出香味放入藕片、洋蔥塊炒,吸收調(diào)料的香味;

            6、藕片快速翻炒兩分鐘后,放入蝦快速翻炒 (放入海鮮mix)

            7、倒入少許生抽,給藕片上色和增鮮;

            8、然后再加入少許李錦記蠔油提味;

            9、將藕片和蝦快速翻炒至蝦變色后,加入紅椒快炒;

            10、快炒一兩分鐘,加少許食鹽調(diào)味即可出鍋。

            注意:本頻道文章版權(quán)歸四川電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

          四川電視臺(tái)食話實(shí)說 海鮮火鍋 麻辣火鍋的做法 
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