欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          小黃花魚(yú)的做法 教你多種小黃魚(yú)的吃法

            黃花魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而黃魚(yú)有大小之分,有的人喜歡吃大黃魚(yú),有的人則覺(jué)得小黃魚(yú)比較香,各有各的優(yōu)點(diǎn)。今天我們就來(lái)介紹一下小黃花魚(yú)的做法,讓大家了解一下小黃花魚(yú)怎么做好吃,看看小黃花魚(yú)的家常做法都有哪些。

            黃魚(yú)含有豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用,尤其是體質(zhì)虛弱和中老年人來(lái)說(shuō),食用小黃魚(yú)有食療作用。

            香煎小黃花魚(yú)

            材料

            冰鮮小黃花魚(yú)兩條,鹽適量,料酒兩匙,黑胡椒碎適量。

            做法

            1.小黃花魚(yú)室溫解凍,將內(nèi)臟清理干凈,剪去魚(yú)頭不要,用刀在中間劈開(kāi),注意不要全部切斷。

            2.將切開(kāi)的黃花魚(yú)放入準(zhǔn)備好的盤(pán)中,將魚(yú)身兩面分別抹上少許的鹽,再倒入適量的料酒,腌制20分鐘備用。

            3.不粘鍋倒入適量油,五成熱時(shí)放入小黃花魚(yú),轉(zhuǎn)中小火,兩面煎至焦黃盛出(注意:煎的時(shí)候一定不要總翻動(dòng),保持適當(dāng)火力,一面煎至焦黃定型了再翻煎另一面,這樣才能煎出完整漂亮的魚(yú)),撒上一些黑胡椒碎就可以吃了。

            小訣竅

            1.黃花魚(yú)去頭可以省油,還有我不吃頭。

            2.煎魚(yú)煎得久一點(diǎn),焦香脆,骨頭都能一起吃才好,如果喜歡嫩一點(diǎn)的可以少煎一會(huì),但那樣可能骨頭就不會(huì)酥。

            3.煎魚(yú)的時(shí)候一定要用品質(zhì)好的不粘鍋,因?yàn)檫@樣既省油且真的不粘。

            4.我一般煎魚(yú)都只用料酒和鹽腌制,因?yàn)槲覍?duì)魚(yú)腥味不是特別敏感,如果有人特別敏感的話,可以加些蔥姜一起腌制。

            薄荷味炸小黃花魚(yú)

            材料

            小黃花魚(yú),薄荷葉,料酒,鹽,胡椒粉,面粉,雞蛋。

            做法

            1.小黃花魚(yú)去內(nèi)臟,洗凈,控干水份。加入碎薄荷葉,胡椒粉,鹽,料酒腌入味。

            2.面粉和雞蛋和成面糊,腌制半小時(shí)左右的小黃花魚(yú)沾上面糊,平底鍋倒入油,把黃花魚(yú)放入兩面煎成金黃色即可。

            小訣竅

            料酒和薄荷葉都有去腥解膩的作用。

          小黃花魚(yú)怎么做好吃 小黃花魚(yú)的做法 小黃花魚(yú)的家常做法 
          警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
          警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          锦屏县| 临沭县| 肇源县| 新安县| 西和县| 华阴市| 邻水| 贵溪市| 东辽县| 沁水县| 五大连池市| 城市| 石阡县| 客服| 合阳县| 崇左市| 怀远县| 东兰县| 自贡市| 申扎县| 宜兰县| 逊克县| 德格县| 漾濞| 淳化县| 封开县| 潼南县| 花垣县| 桃江县| 广州市| 奉贤区| 新宁县| 丹寨县| 彭水| 习水县| 陆良县| 本溪| 广平县| 甘谷县| 柞水县| 长岛县|