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小黃魚的家常做法 美味小黃魚做法

  小黃魚是很好吃的魚,小黃魚刺少,肉質鮮美,營養(yǎng)豐富。很多人都喜歡吃小黃魚,但是不會做小黃魚。如果想學習的話,小編就為大家介紹幾款不錯的小黃魚制作方法給大家,希望大家喜歡。

  家常熬黃花魚

  材料:大黃魚400克。

  輔料:肥瘦豬肉50克。

  調料:鹽3克,醬油25克,香菜15克,大蔥3克,姜1克,白皮大蒜2克,豬油75克。

  做法

  1.將魚剖腹,挖去內臟洗凈,剞成柳葉花刀。

  2.香菜切成3厘米長的段。

  3.蔥、姜切細絲,蒜切片。

  4.炒勺內放入豬油,在中火上燒至八成熱,將魚下入油內,正反兩面煎好后撥至勺邊。

  5.再將蔥絲、姜絲、蒜片、肉絲倒入勺內,煸好后即加入肉清湯(400克)、精鹽、醬油、把魚推入湯內煮沸,撇去浮沫。

  6.再移至微火上熬6分鐘,將魚撈出,盛入湯盤內。

  7.勺內的湯汁加上香菜,燒澆在魚上即成。

  小訣竅食物相克

  大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。

  家常黃花魚

  材料:大黃魚300克。

  調料:植物油20克,姜8克,大蔥10克,白皮大蒜10克,鹽10克,味精5克,白砂糖10克,花椒2克,甜面醬8克,香油5克,料酒10克,豆瓣醬10克,醬油10克,香菜5克。

  做法

  1.將黃花魚刮鱗,除去內臟,清洗干凈,在魚的兩面剞上間距為2厘米的平行刀紋。

  2.將豬肥瘦肉切成細絲(5厘米長);

小黃魚的做法 小黃魚的營養(yǎng)價值 老醋小黃魚 
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