欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          雞頭米的做法 這種米益補中氣的效果很好(2)

            炒鍋中留底油,煸香姜片,放入凈雞頭米和荸薺片翻炒至荸薺變成半透明狀,加入高湯煮開。

            把蝦仁重新加入鍋中和雞頭米、荸薺片一起翻炒均勻,調(diào)入白砂糖,后撒上香蔥碎即可。

            做法四

            材料

            適量的食鹽,黃魚1只,葫瓜半根,雞頭米半碗,雞精少許。

            做法

            1、雞頭米事先清水煲好,煲3-4小時。

            2、黃魚去鱗去肚,魚身劃上幾刀。

            3、葫瓜去皮刨絲。

            4、將煲好雞頭米湯放湯鍋里燒開,直接加入整只黃魚。

            5、接著下葫瓜絲一起燒開。

            6、等魚燒熟,就撒些鹽和雞精即可,味道極其清鮮、養(yǎng)胃。

            做法五

            材料

            山藥1根(約300克)、薏米50克、芡實40克、大米100克。

            做法

            1)薏米和芡實洗凈后,用清水浸泡2小時。大米洗凈后,用清水浸泡半小時(不泡也可以)。

            2)將浸泡好的薏米,芡實放入鍋中,倒入1500ml清水,大火煮開后,調(diào)成小火煮30分鐘,然后倒入大米繼續(xù)用小火煮20分鐘。

            3)帶上橡膠手套,將山藥去皮(否則山藥的黏液會讓手部發(fā)癢),切成3毫米厚的片,放入鍋中,再繼續(xù)煮10分鐘即可。

            做法六

            材料

            板栗50克,南瓜1個(重約500克),鮮芡實10克。

            調(diào)料

            美極上湯200克,雞粉6克,高湯300克,生粉5克,鹽3克。

            做法

            1、南瓜入籠大火蒸10分鐘,取出后切去1/5,將剩余的部分用小匙將中間的肉挖出,制成南瓜碗(壁厚1厘米);挖出來的南瓜肉攪拌成蓉。

            2、板栗剝殼后放入清水中浸泡30分鐘,泡去外衣,放入沸水中大火汆2分鐘,取出后控水。

            將板栗放入碗中,加美極上湯100克、雞粉3克、鹽入味,上籠大火蒸20分鐘至透,取出磨成蓉。

            3、鍋內(nèi)放入高湯,大火燒開后放入南瓜蓉、板栗蓉和鮮芡實攪拌均勻。

            加入美極上湯100克、雞粉3克大火煮開后,用生粉勾芡,起鍋,裝入南瓜碗中即可。

            結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的雞頭米的做法的內(nèi)容??催^文章大家是不是都知道該如何制作雞頭米了,可能有些人對它不是很熟悉,它其實也是一種谷物,只是因為殼的外觀像雞頭才叫這個名字的,感興趣的朋友不要錯過了。

          雞頭米怎么吃 雞頭米怎么吃比較好 雞頭米的做法 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          柘城县| 永修县| 珲春市| 亚东县| 内黄县| 乃东县| 抚州市| 青田县| 利川市| 琼海市| 阳原县| 汉寿县| 和政县| 邯郸市| 绥化市| 浙江省| 浮山县| 嘉祥县| 神木县| 平江县| 黄大仙区| 宣汉县| 斗六市| 阳信县| 永年县| 高淳县| 永新县| 平舆县| 应城市| 岢岚县| 赤壁市| 汪清县| 新干县| 蒙城县| 淮北市| 内乡县| 五台县| 来宾市| 肥乡县| 张家口市| 政和县|