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          紅燜豬蹄 簡單補充膠原蛋白

            豬蹄是很美味的食物,它的營養(yǎng)價值也是很高的,含有女性們都很喜歡的元素就是膠原蛋白??赡苡行┡笥巡惶?xí)慣它的油膩和腥味,其實只要做的方法對這些問題都是沒有的。豬蹄的做法有很多,朋友們想知道紅燜豬蹄豬蹄怎么做好吃嗎?下面就為大家介紹。

            做法一

            主料:豬蹄1只、板栗300克、水發(fā)香菇、100克。

            輔料:姜(適量) 、蒜頭(適量)。

            步驟

            1、將準(zhǔn)備好的豬蹄切成大塊。

            2、然后把豬蹄塊焯水。

            3、焯過水把它撈起來放涼。

            4、然后放在碗里加生抽、料酒腌制。

            5、現(xiàn)在可以將板栗去皮洗干凈。

            6、在鍋里加入適量的油,8成熱的時候,將板栗下鍋炸1分鐘,盛起待用。

            7、將豬蹄下油鍋炸,炸到表皮有點發(fā)黃的時候。

            8、就可以將炸好的豬蹄盛起待用。

            9、另起油鍋,將姜蔥煸香,下豬蹄,加水蓋過豬蹄,下切好的冬菇,鹽、生抽、料酒、小茴香、八角、花椒、陳皮一起,大火燒開,文火燉一個小時。

            10、將板栗加入鍋里,再燜30分鐘就行了。

            做法二

            主料:豬蹄750克,鹽,蔥各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。

            做法

            1、將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透后放入涼水中。

            2、姜、蔥拍破待用。

            3、用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫色時,放湯調(diào)至淺紅色為度。

            4、加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開后除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色后,移至小火燉爛,收濃汁即成。

            做法三

            材料:豬蹄450g、胡蘿卜2根。

            調(diào)料:姜、大蔥、料酒、生抽、桂皮(少許)、八角(少許)、白砂糖、鹽、雞精。

            做法

            1、準(zhǔn)備食材及調(diào)料。

            2、豬蹄讓賣肉大伯剁成小塊,胡蘿卜切滾刀塊,姜切厚片、大蔥切段。

            3、切好的豬蹄冷水下鍋焯一下水,這樣可以去掉豬蹄的血沫。

            4、等水開后撈起豬蹄。

            5、炒鍋里放入少許油和白砂糖。

            6、用小火將白砂糖炒至紅褐色(白砂糖變成紅褐色并不斷冒泡時佳),如果炒成黑色味道是苦的影響豬蹄的口感。白砂糖的用量隨豬蹄的多少來定,白砂糖太少上色不足,太多上色太深。

            7、放入焯好水的豬蹄,用中小火翻炒至豬蹄表面金黃色,越炒顏色越深,越牢固,怎么煮也不會掉色。同時也可以放入料酒翻炒幾下去腥。

          豬蹄怎么做好吃 豬蹄的做法 紅燜豬蹄 
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