欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

豬蹄湯的做法大全 營養(yǎng)大補湯

  豬蹄是人呢喜愛吃的食物,豬蹄的營養(yǎng)非常豐富,所包含的成分對人體有很大益處,豬蹄的吃法有很多,其中比較常見的就是豬蹄熬湯。那么你知道豬蹄怎么熬湯比較好喝呢?下面就讓小編為大家介紹一下。

  豬蹄湯

  材料主料:豬蹄2個。

  輔料:山藥1根,棗(干)10個。

  調(diào)料:食鹽適量,姜1塊,細香蔥適量。

  做法

  1、豬蹄讓店家切塊,洗凈、山藥削皮切段,紅棗稍泡一會,姜切片,香蔥切末。

  2、豬蹄用熱水焯去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗干凈。

  3、在砂鍋里倒入適量的水(水一定要一次加夠),放入處理好的豬蹄、紅棗和姜片。

  4、大火煮開后轉(zhuǎn)中火燉一個半小時。

  5、放入山藥段和鹽再煮半個小時,喝時撒上香蔥末即可。

  美白豬蹄湯

  材料:豬蹄1只,花生15粒,黃豆15粒,紅棗6個,大蔥1根,姜5片,八角2個,花椒10粒,清水適量。

  做法

  1.豬蹄洗凈后將表面的毛剔干凈,剁成塊。

  2.將花生、黃豆用冷水浸泡15分鐘。湯鍋中放入豬蹄加入冷水沒過表面5厘米左右,用大火將水燒開,撈出豬蹄塊用水冼干凈。

  3.鍋中放清水,倒入豬蹄,大火燉開后轉(zhuǎn)成中小火,加入蔥、姜、八角、花椒等香料,加蓋慢慢燉1個小時。

  4.湯汁逐漸變濃顏色變白后,倒入花生、黃豆,以及浸泡的水,繼續(xù)燉半小時,黃豆酥爛后加入紅棗、鹽,繼續(xù)用小火燉20-30分鐘即可。

山藥豬蹄湯的做法 豬蹄湯的做法 豬蹄湯的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
富阳市| 镇巴县| 蓬安县| 南安市| 五华县| 贺兰县| 广饶县| 蕉岭县| 仁化县| 张家口市| 乌什县| 大姚县| 阜宁县| 修水县| 丰镇市| 伊川县| 邵阳市| 建阳市| 隆子县| 周宁县| 武冈市| 监利县| 开鲁县| 赫章县| 鸡东县| 沙湾县| 东乡县| 崇义县| 鞍山市| 桂平市| 霸州市| 兴义市| 台东市| 顺义区| 福安市| 太康县| 玉龙| 福海县| 南通市| 新源县| 成武县|