做法四

　　1、準備好紅棗、枸杞，將玉米、胡蘿卜切好、洗凈。

　　2、排骨切塊、清洗干凈。

　　3、將準備好的，排骨、玉米、紅蘿卜、紅棗、枸杞放入鍋中。滴入2滴醋，起火燉30分鐘左右。

　　4、后出鍋前加入鹽、2到3滴亦舒堂火麻油調(diào)味即可。

　　小貼士:玉米排骨湯，選材一定要新鮮，記得加入2到3滴火麻油，這樣煲出來湯更鮮美。

　　做法五

　　將排骨洗凈，飛水時好冷水下鍋，水沸后略煮，而后用冷水沖洗干凈，以便去油去血水。

　　蘿卜切塊，紫糯玉米切成段約2-3厘米。

　　將排骨冷水下鍋，加入姜片，八角，蔥，醋少許，大火燒開后，小火燉30分鐘。

　　去掉浮沫，加入紫糯玉米，胡蘿卜繼續(xù)小火燉30分鐘。

　　出鍋前放入少量鹽，或者不放鹽，因為如果想通過排骨湯補鈣，攝入鹽分太多，會影響鈣的吸收。

　　做法六

　　1.將排骨剁成塊狀，長短隨意。

　　2.玉米去皮、去絲，切成小段。

　　3.蔥切段，姜切片。

　　4.砂鍋內(nèi)放水，將水燒開，將鍋內(nèi)的血沫子倒掉(燒開即可，時間控制)。

　　5.往鍋里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨湯鮮些，可在水中滴兩滴醋)加玉米，姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中，滴入少許白酒，大約煮半小時。

　　6.煲熟，加入少許鹽調(diào)味即可。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的幾種玉米排骨湯的家常做法。大家看過這些做法是不是覺得都很簡單呢，玉米排骨湯是很有食用價值的，味道鮮美且有營養(yǎng)，大家不要錯過了，趕緊跟文章中介紹的方法學(xué)起來吧。