6、放入豆腐，小火慢燉15分鐘。

　　7、放入香蔥和薄荷，加入適量鹽、雞精調(diào)味即可。

　　木瓜花生煲生魚湯

　　材料

　　木瓜1個(300克左右)，紅棗6粒豬展肉150克，生魚1條(600克左右)，花生仁一把(約50克)，姜3片，水8碗(3-4人份)，

　　做法

　　1、木瓜削皮剖開，去籽，切塊。

　　2、豬展肉洗凈切大塊，紅棗洗凈拍扁去核，花生洗凈，稍浸泡15分鐘。

　　3、洗凈宰好的生魚，起油鍋，下生魚和姜片小火煎至兩面微黃。

　　4、煮沸清水，放入煎好的生魚和其他材料，武火煮20分鐘，

　　5、文火煲一個半小時，下鹽調(diào)味即可食用。

　　粉絲鯽魚湯

　　材料

　　鯽魚2條，粉絲，蔥姜，鹽，雞精，料酒，

　　做法

　　1、鯽魚處理干凈，沖凈血水，將魚身的水擦干，劃幾刀。

　　2、粉絲用溫水泡軟。

　　3、熱油鍋，放入姜片，爆香后將魚兩面煎透。

　　4、倒入一大勺料酒，加水至剛好沒過魚身，蓋蓋大火煮。

　　5、待魚湯變?yōu)榘咨湃敕劢z，加鹽、雞精、蔥花，再煮上幾分鐘即可。

　　結(jié)語：看完了上面的文章，想必大家對于上面介紹的幾種養(yǎng)生美味的魚湯的做法是不是已經(jīng)學的差不多了呢。那么大家還在等什么呢，趕快自己動手，做上一盤美味大補的魚湯來犒勞一下自己，何樂而不為呢。后小編祝大家身體健康，萬事如意!