欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

紅燒雞腿 家常菜品給您高級享受

  紅燒雞腿,是一款營養(yǎng)豐富的菜肴。一般是以雞腿為主要原料,再配以醬油,蔥姜等配料制作而成。紅燒雞腿營養(yǎng)豐富,含有充足的蛋白質(zhì),脂肪,氨基酸,維生素以及多種礦物質(zhì)。下面小編就為大家介紹幾款紅燒雞腿的美味食譜吧。

  紅燒雞腿

  主料

  雞腿,調(diào)料:蔥姜蒜,干紅辣椒,花椒,白糖,鹽,料酒。

  做法

  1、將雞腿剁塊,放開水鍋,煮至有血沫浮出,撈出待用。

  2、熱鍋涼油,放入白糖,用炒勺不停同方向攪動,直至變色,冒泡,倒入雞腿上色,(此時油濺的比較厲害,要注意保護(hù)自己)翻炒幾下,加料灑,放入蔥姜蒜,紅辣椒,花椒炒,再倒入開水,(如果喜歡吃土豆,也可在此時放入土豆塊)沒過雞塊,加鹽,中火燉。

  3、要注意不停的攪拌,以防粘鍋。

  4、等鍋里的湯到粘稠時,即可出鍋。

  香辣紅燒雞腿

  材料

  雞腿,糖,老抽,淀粉,姜,紅尖椒,鹽,蔥花。

  做法

  1、雞腿、蔥、姜、辣椒洗好待用。

  2、雞腿放鍋里煮1-2鐘,過濾下。

  3、把姜、紅尖椒在油鍋煎下。

  4、倒入醬油和糖糙煸,加少許鹽,這個時候注意下,不小心就容易沾鍋,適當(dāng)加一點水。

紅燒雞腿的做法 雞腿的做法大全 雞腿的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
巴青县| 房产| 泰顺县| 柏乡县| 新巴尔虎左旗| 灵璧县| 东光县| 大田县| 贺兰县| 荥经县| 乐业县| 合阳县| 镇沅| 甘德县| 绥中县| 涞水县| 景洪市| 开江县| 甘孜县| 西林县| 乾安县| 通许县| 西丰县| 瑞丽市| 承德市| 海安县| 四子王旗| 仁寿县| 翁源县| 桐庐县| 兰州市| 治多县| 大邑县| 巴林右旗| 象州县| 桦甸市| 正宁县| 汝南县| 苍南县| 连山| 开鲁县|