欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          家常土豆餅 健康土豆餅給您營(yíng)養(yǎng)餐點(diǎn)(2)

            家常土豆餅

            材料

            土豆300克,水300克,面粉200克,鹽3克。

            做法

            1、 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時(shí)也不需要再加清水了。

            2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。

            3、 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。

            4、 熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。

            5、 翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。

            土豆餅

            材料

            土豆,香菇,火腿碎,鹽,雞精,咖喱,雞蛋液,面包屑,油。

            做法

            1、土豆削皮切片上籠蒸十來(lái)分鐘再打碎,可以攪拌機(jī)打碎不過(guò)打成糊了快,剩下得直接用勺子背搗碎了,其實(shí)有蒜jiu搗效果應(yīng)該好還易控制哈。

            2、再放里切好的香菇和火腿碎,加少許鹽雞精咖喱少量雞蛋液攪勻,團(tuán)成球放到面包屑里正反沾一些。

            3、鍋里放少量油煎至金黃即可,沒(méi)有面包屑可在土豆泥里稍加些玉米面一類的,煎的時(shí)候不易散開(kāi),也不影響土豆的味道。

            結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款土豆餅的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?土豆餅營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

          土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 土豆餅的做法 土豆餅的家常做法 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          锡林浩特市| 镇原县| 永泰县| 全南县| 桓仁| 辉南县| 资溪县| 年辖:市辖区| 淮南市| 上思县| 中江县| 丰都县| 新兴县| 阿拉尔市| 祁门县| 舟曲县| 龙门县| 武邑县| 惠水县| 姜堰市| 文化| 磐石市| 巴青县| 黑山县| 大埔区| 秦安县| 凤城市| 肇庆市| 海南省| 龙川县| 临高县| 龙山县| 巴彦县| 灵丘县| 华亭县| 仙游县| 格尔木市| 瑞安市| 东乌珠穆沁旗| 鄂温| 印江|