氣血瘀滯，會(huì)導(dǎo)致身體的血液循環(huán)不暢通，從而面部就會(huì)出現(xiàn)黃褐斑、蝴蝶斑和雀斑等皮膚晦暗、色素沉著的現(xiàn)象。

　　三七是補(bǔ)血活血的圣品

　　在《本草綱目拾遺》當(dāng)中記載，“三七補(bǔ)血第一”，《本草求真》當(dāng)中也記載“三七，能于血分化其血淤。”也就是說(shuō)，三七既有“補(bǔ)血之功，又有活血之效”，這也是三七為神什么能夠調(diào)經(jīng)還能美容抗衰老的根本原理。

　　三七清斑

　　三七被稱為是“血管的清道夫”，其活血成分具有很強(qiáng)大的化瘀功效，可以有效的擴(kuò)張血管，還能清除血液當(dāng)中的沉積物，能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)，從而就會(huì)起到祛斑美容的效果。

　　三七美白

　　三七當(dāng)中含有三七總皂苷、三七多糖和氨基酸、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，可以補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，而且三七當(dāng)中的清脂因子還能滲透到我們肌膚的底層里去，幫助我們清除多余的脂肪，還能清理掉各種色素斑點(diǎn)，起到美白皮膚的作用。

　　三七抗衰

　　三七當(dāng)中的三七總皂苷和黃酮類化合物可以有效的提高人體超氧化物歧化酶，還原谷胱甘肽，過(guò)氧化氫酶水平，具有很強(qiáng)的抵抗自由基和抗氧化的作用，而且還能有效的延緩衰老。

　　如何服用三七

　　三七的服用方法非常簡(jiǎn)單，只需要取生、熟三七粉各三克，用溫開(kāi)水送服就可以了。

　　或者是中午如果喝粥的話，可以把三克三七粉拌入粥內(nèi)食用，效果也是非常不錯(cuò)的。

　　結(jié)語(yǔ)：在暖暖的午后，或者是在吃中飯的時(shí)候，我們喝一碗甜甜的紅豆湯，或者是喝一杯三七粉，很簡(jiǎn)單的事情，就可以有效的清除我們身體內(nèi)的毒素，而且還能祛斑、祛痘、祛黑色素，美容養(yǎng)顏的效果非常強(qiáng)大，手機(jī)和電腦前的小伙伴們都了解了嗎?

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