中醫(yī)豐胸食譜如下

　　海帶煨鯉魚海帶200克，豬蹄1只，花生150克，用砂鍋燜好。鯉魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許，用姜、蔥煎鯉魚，然后放入做好的海帶、豬蹄和花生中即可。每周吃3次。

　　荔枝粥荔枝干15枚(去殼取肉)，蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，將它們同粥一起煮，每周吃兩次。這些對(duì)中醫(yī)豐胸有很大的幫助，每周吃兩次堅(jiān)持一段時(shí)間效果很明顯。

　　茶飲豐胸

　　可以長(zhǎng)期泡飲木瓜葛根茶，木瓜葛根茶是由木瓜粉、葛根粉、番茄紅素、白糖粉、糊精、淀粉漿等精致的茶泡而成的，長(zhǎng)期泡飲，有很好的，美白豐胸作用，當(dāng)然在泡飲亦舒堂木瓜葛根茶的同時(shí)，如果能配合一些按摩胸部方法，比如按壓“膻中穴”、“乳根穴”等部位，效果非常好哦，效果更佳。

　　擁有豐滿堅(jiān)挺的乳房當(dāng)然是誘人的，但是也別為了盲目豐胸而損傷乳房，這也是不值得的，想讓胸部完美，除了上述介紹的中醫(yī)食療豐胸外，日常還應(yīng)做擴(kuò)胸、按摩胸部等運(yùn)動(dòng)，讓胸部看起來(lái)更加健美。

　　豐胸的食譜

　　很多MM可能認(rèn)為：那些女明星之前明明是平胸的，怎么突然就豐滿了這么多呢?其實(shí)除了一些必要的工具外，多吃豐胸食譜也是非常重要的。到底有哪些豐胸食譜這么神奇?今天，小編就為大家一一推介。

　　豐胸食譜

　　1、蘆筍手卷

　　材料：蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。

　　做法

　　2、將蘆筍、草蝦在開(kāi)水中燙熟后，放入紫菜中;

　　2、然后加入少許的沙拉醬，將紫菜卷起，即可食用。

　　效果：蘆筍可以促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，促進(jìn)胸部再生長(zhǎng)發(fā)育。豐胸也可以選擇豐胸產(chǎn)品美聯(lián)豐胸租合。