同時，在生活中還總是習(xí)慣性的用手掏耳朵，不管是否耳朵中有垢物，都會經(jīng)常摳耳朵。

　　但是，就是這個看似普通的小習(xí)慣 ，卻是易誘發(fā)疾病的重要原因。

　　在掏耳朵的過程中，如果耳垢比較堅硬，則長指甲很容易對脆弱的耳膜造成劃傷，于是手指甲中的細(xì)菌則很容易順著傷口進(jìn)入耳道進(jìn)而誘發(fā)細(xì)菌感染，這也是造成耳朵炎癥產(chǎn)生的主要因素。

　　其實，耳垢是耳朵中分泌出來的一種垃圾，其實并不臟，并且具有極好的抗菌作用，對耳道還能起到一定的保護(hù)效果。

　　所以說，在日常一定要管好自己的手，不要經(jīng)常去摳耳孔，如果耳朵癢，我們可以利用棉簽蘸點酒精然后慢慢的對邊緣處進(jìn)行擦拭，也能起到不錯的止癢殺菌的作用。

　　二、女性日常如何防病養(yǎng)生

　　1、定期進(jìn)行健康檢查

　　很多疾病在初期的時候是沒有明顯的表現(xiàn)癥狀的，所以說只有定期的進(jìn)行身體檢查才能對自身的健康狀況有一個較為全面的了解。

　　所以希望廣大的女性朋友一定要注重健康檢查的事宜，其中還需著重關(guān)注乳腺等常見的婦科疾病，以此才能有效的做到防病養(yǎng)生的目的。所以，廣大女性朋友不如為自己制定一個詳細(xì)的體檢計劃吧!

　　2、不能過度減肥

　　很多女性為了追求骨感美，在日常則會尤為重視自己的身材，一切以瘦為美。所以為了更好的穿上各種美麗的衣服，很多女性都會選擇節(jié)食減肥來達(dá)到塑身的作用。

　　但是，正常的飲食是維系人體各項機(jī)能正常運行的關(guān)鍵，只有正常飲食才能為人體進(jìn)行所需維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素的攝取，而若節(jié)食則會使得這些營養(yǎng)素的含量降低，很容易造成營養(yǎng)不良的產(chǎn)生，對女性健康造成不利影響。所以說，勸誡各位女性，一定不能盲目的過度減肥，一切以健康為準(zhǔn)。

　　結(jié)語：上文中小編向大家介紹了，女性經(jīng)常用手摳肚臍眼、耳孔的危害，你都有所了解了嗎?希望廣大女性同志一定要引起重視!另外，日常防病養(yǎng)生的重要事項也需謹(jǐn)記在心哦!千萬不可以掉以輕心!

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