作用：常按勞宮穴能起到清心和胃、消除面瘡的作用。

　　三、四白穴：消除眼袋

　　位置：四白穴位于人面眼眶下孔凹陷處，雙眼平視時，瞳孔正中央下約二厘米處(或瞳孔直下，當眶下孔凹陷處)。

　　作用：長按能提高眼睛機能，治療近視或者眼部疾病，且可緩解下眼袋的問題。

　　四、腎俞穴：強壯腎氣

　　位置：腎俞穴與命門穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。

　　作用：腎俞穴是腎經(jīng)的主要穴位，經(jīng)常按壓可以強壯腎氣，增強腎的功能，尤其對月經(jīng)不調、冷感有幫助。因此，月經(jīng)不調的女性不妨試試按摩腎俞穴，以調脫月經(jīng)不調的煩惱。腎俞穴與命門穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。

　　五、命門穴：延緩衰老

　　位置：位于腰部，后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。

　　作用命門穴因其位處腰背的正中部位，內連脊骨，在人體重力場中為位置低下之處，脊骨內的高溫高壓陰性水液由此外輸體表督脈。常按摩命門穴能改善冷感，還能有效的延緩衰老、推遲更年期。

　　六、中府穴：豐胸美體

　　位置：立正、叉腰站直，用手可以摸到在鎖骨外側下端的三角窩，那里的中心就是云門穴，在這個窩的正中垂直往下推一條肋骨的地方就是中府穴。

　　作用：中府穴是肺經(jīng)上的大穴，經(jīng)常按摩可以順暢肺的經(jīng)脈，有豐胸的作用，還可以強化淋巴循環(huán)，減輕胸悶、肩背痛。并且可兼治脾肺兩臟之病，治療氣不足，腹脹，消化不良，水腫等。是調理內息的一個重要穴位。

　　結語：穴位遍布在我們全身各個地方，按摩和刺激不同的穴位，對我們的身體健康有著不同的功效，效果也十分突出。今天和大家介紹了一些有利于女性健康的穴位按摩，希望能夠幫助到大家。