反應(yīng)衰老的部位

　　鼻子

　　鼻子是有美麗時限的，鼻子美的時間是20-45歲。

　　45歲以后，你每天早上起床就會發(fā)現(xiàn)鼻孔下垂，鼻型改變，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多。

　　所以，45歲之后，你不能再說任何謊話了!

　　這是因為，鼻子像其他軟組織(皮膚，脂肪和肌肉)一樣萎縮。

　　隨著時間的增長，骨骼也會萎縮，沒有了骨骼的支持，這些軟組織就少了可供支撐的基架。

　　專家建議

　　1、注意防曬，不要吸煙，開始使用一些能夠喚醒再生細胞的護膚品。

　　2、由于女性經(jīng)期時血液成分發(fā)生變化，免疫力相對較差，呼吸道更容易感染。

　　在這期間，應(yīng)遠離污染較重的地方，或過冷、過熱的環(huán)境。

　　3、每周至少3次，每次半小時的運動，可增強呼吸道抗菌能力，防止鼻子衰老。

　　手部

　　手部如果保養(yǎng)得當(dāng)，衰老相對是緩慢的，明顯的衰老標(biāo)志老年斑要到50歲以后才可能出現(xiàn)。

　　所以在這之前只要保證她不要干燥和暴曬，她是可以幫助你保守年齡秘密的。

　　專家建議

　　英國的一項研究發(fā)現(xiàn)，精心修飾雙手的女性看起來更年輕。

　　指甲上亮晶晶的裝飾品，或手指上小巧的戒指，都會轉(zhuǎn)移人們的注意力，從而忽略手部皺紋或斑點。

　　衰老，是一個必然的自然規(guī)律，除了關(guān)注臉上第一道皺紋是何時產(chǎn)生的以外，你有沒有意識到身體是何時一步步走向衰老的?