年齡增長引瘙癢

　　隨著年齡增長增長，皮膚的鎖水能力就會大大降低，皮脂分泌較少，就會引起皮膚干燥、皮膚瘙癢的癥狀。

　　這種情況一般發(fā)生在男人35歲左右，因此一定要記得早晚給身體涂抹保濕能力較強(qiáng)的身體乳，這樣才能有效的預(yù)防或緩解皮膚瘙癢的情況。

　　睡眠不足引瘙癢

　　睡眠不足其實(shí)也是引起皮膚瘙癢的一個(gè)重要原因，睡眠不足引起的疲勞，會阻礙身體血液循環(huán)。

　　從而引起身體健康失去平衡，當(dāng)身體失衡，就會導(dǎo)致皮膚沒有活力，在這種情況下非常容易出現(xiàn)皮膚干燥、皮膚瘙癢的癥狀。

　　極端減肥偏食引起皮膚干燥

　　我們都說冬天是容易囤積脂肪的季節(jié)，很多男士要保持健美的身材，就開始極端的減肥方式，例如節(jié)食。

　　節(jié)食容易導(dǎo)致皮膚得不到充分的營養(yǎng)而失去水分和彈力，肌膚會變得干燥而脆弱，從而容易引起皮膚瘙癢。適當(dāng)減肥，講究營養(yǎng)均衡。

　　冬季瘙癢病多見于四十歲以上的成年人，下肢臀部尤為嚴(yán)重。這些人皮脂腺功能減弱，皮膚干燥。

　　到了冬季，洗澡所花時(shí)間長，使用的肥皂多，皮膚更加干燥。隨著氣溫降低，瘙癢就開始了。

　　冷是瘙癢的前導(dǎo)，熱卻是瘙癢發(fā)生的誘因。由寒冷的室外進(jìn)入溫暖的室內(nèi)，用熱水燙洗，躺入被窩，就開始癢了。

　　不免搔抓一下，卻往往是愈癢愈搔，愈搔愈癢。這是因?yàn)樯ψp傷皮膚，加強(qiáng)皮膚 的反應(yīng)性，導(dǎo)致出血，留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化，使疾病久久不能治愈。

　　什么樣的皮膚算干燥

　　做個(gè)小測試看看自己的皮膚算進(jìn)入干燥危險(xiǎn)期了嗎?

　　(1)整張臉感到緊繃。

　　(2)用手掌輕觸時(shí)，沒有濕潤感。

　　(3)身體其他部分的皮膚呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)。

　　(4)有的部位有干燥脫皮現(xiàn)象。

　　(5)洗澡過后有發(fā)癢的感覺。

　　如果你有上面5項(xiàng)中的3項(xiàng)。就說明你的皮膚已經(jīng)在給你敲警鐘了。你要盡早采取措施應(yīng)對了。