白檀香去除雀斑
準備10g白檀香，然后將其搗碎，搗成汁液，再加入小米漿，充分攪拌之后，在晚上臨睡前用來洗臉，堅持使用一段時間之后，可以看到雀斑明顯有改善。
蛋醋溶液
將雞蛋洗干凈，放入米醋中浸泡，直到蛋殼軟化，然后取蛋清，涂抹在斑點位置，15分鐘后洗干凈，堅持一段時間，就可看到斑點逐漸淡化并消失了。
蜂蜜檸檬面膜
取蛋清，蜂蜜，檸檬汁滴，橄欖油，面粉適量攪拌均勻，調(diào)成糊狀后，均勻涂在臉上，15分鐘后洗干凈，用后肌膚變得細膩滑嫩多了，一段時間后，臉上的斑點就消失不見了，而且肌膚也變得白皙了。
絲瓜汁蜂蜜面膜
將絲瓜晾干，磨成粉，然后加入蜂蜜和水調(diào)成糊狀，再涂在臉上20分鐘再洗干凈，堅持一段時間，不但可消除臉上斑點，還可令肌膚變得緊致細膩。
牛奶蔬果
臉上出現(xiàn)曬斑后，先用牛奶搽一次色斑部位，然后把檸檬切片，每天敷在色斑位置，連續(xù)敷一個星期，就會看到斑點已經(jīng)淡化了，再用黃瓜搗爛加入蜂蜜和葛粉調(diào)成糊，敷在臉上，十五分鐘后洗去，堅持幾天，就可看到斑點完全消失了。
內(nèi)調(diào)祛斑的小竅門
1、吃陳醋泡黃豆
材料：陳醋，黃豆，核桃仁。
做法：核桃搗碎，與黃豆混合浸泡在食醋當中，在服用黑木耳紅棗湯的同時，再取出適量浸泡過的黃豆與核桃仁食用。
祛斑美容機理：被陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣補血作用，能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫(yī)強調(diào)肝主疏泄條達(注：舒暢的意思)，如果肝氣不舒就會情緒抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易導致面色枯黃，色斑頻生。
2、常吃白蘿卜
中醫(yī)以為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”白蘿卜是一種常見的蔬菜!生食熟食均可，其略帶辛辣味，具有促竟進消化，加強食欲，加速胃腸蠕動和止咳化痰的作用。白蘿卜含有厚實的維生素C，維生素C為抗氧化劑，對去斑十分有成效。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細密，是美白祛斑的好方法。
總結(jié)：通過小編的上文介紹，大家知道了哪些方法可以祛斑了嗎?大家知道了哪些食物有淡斑的效果了嗎?大家知道了祛除色斑的小妙招了嗎?當大家臉上出現(xiàn)色斑時，可以通過這些方法來緩解色斑，沒有色斑時，也可以食用一些可以淡斑的果蔬。
