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皮膚干燥怎么回事 這么做讓你擺脫干燥肌(11)

  寶寶皮膚干燥怎么辦

  1、肌膚薄嫩

  寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3,因此任何一點(diǎn)刺激都有可能引起寶寶皮膚的不適,如氣候的變化、衣服厚度及材質(zhì)的改變等等,都會使寶寶的皮膚受傷。

  2、皮脂分泌少

  寶寶從出生到2個(gè)月左右的這段時(shí)間里,由于有胎兒時(shí)期從媽媽那里獲取的激素做保護(hù),皮脂分泌還會比較旺盛。但從這段時(shí)間之后,原來的保護(hù)罩”逐漸消失,寶寶的皮脂分泌會迅速降低,因此容易變得干燥和粗糙。

  3、水分需求大

  寶寶的汗孔密度高,而往往又特別好動,從而造成寶寶體內(nèi)的水分蒸發(fā)量大,對水分的需求也就更多。如果補(bǔ)水不及時(shí),寶寶的皮膚就很容易出現(xiàn)狀況。

  4、氣候、環(huán)境等外界因素變化

  降水量減少,太陽照射強(qiáng)烈,空氣也變得不像夏季般濕潤,而寶寶的肌膚調(diào)節(jié)能力和抵抗能力都還弱小,因此干燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現(xiàn)象。

  寶寶皮膚干燥,重要的是要做好皮膚補(bǔ)水工作,爸媽可不能忽視寶寶皮膚的補(bǔ)水問題哦。

  1、嬰兒補(bǔ)水要分階進(jìn)行

  0-2個(gè)月:新生兒時(shí)期,可以開始給他補(bǔ)充一點(diǎn)白開水 。把水燒開后,等水涼到比體溫低一點(diǎn)的時(shí)候就可以給寶寶喝了。一般而言,1周左右的寶寶20ml,到兩周30-50ml,4周以后可以喝60ml。具體量還是要依照寶寶的實(shí)際情況而定。

  3個(gè)月左右:3個(gè)月開始,為了讓寶寶逐漸開始吃離乳食,可以開始讓他喝一些稀釋過的果汁了。家里鮮榨的或是原味果汁都可以,稀釋量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制,否則就會影響正常的食欲啦。

  4個(gè)月左右:4個(gè)月以后,寶寶可以開始喝一點(diǎn)菜湯、肉湯。注意除了需稀釋外,還應(yīng)該把湯上的油撇去,給寶寶澄清的部分。

  斷奶后:斷奶前,寶寶大的水分補(bǔ)充來源于母乳,那么在斷奶后,除了之前提到過的果汁、水等要繼續(xù)喂食外,可以開始添加牛奶,量的話至少一天2次。

  2、給寶寶補(bǔ)水的基本原則

  (1)白開水是佳的水分補(bǔ)充品

  對于小寶寶,尤其是新生兒來說,白開水是好的補(bǔ)水選擇。因?yàn)樗橇鬆I養(yǎng)素之一,不僅能補(bǔ)充寶寶流失的水分,還有散熱、調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡等多種功效。1天的飲用量控制在體重的10-15%。

  (2)味道要清淡

  無論給寶寶喝什么來補(bǔ)水,都要注意在剛開始的時(shí)候應(yīng)該和水進(jìn)行稀釋,而寶寶喝的東西味道一定要淡,糖分低。因?yàn)樘欠痔邔τ趯殞毜哪c胃、牙齒及食欲都會有影響。

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