美白似乎是所有的女人一直都在追求的事情，很多的時候生活中就有很多的美白肌膚的方法!怎么美白的效果才比較好呢，其實美白小竅門生活中是非常多的哦!怎么美白皮膚才是比較健康有效的呢，還不知道美白方法的朋友們趕緊來看看小編搜集的這些妙招吧!

　　目錄

　　1、自制祛斑美白面膜 2、祛斑美白真經(jīng)

　　3、夏日曬后美白的好方法 4、夏季如何美白補水

　　5、美白肌膚的秘密 6、肌膚美白吃什么

　　7、日常洗臉的小竅門也能淡斑美白 8、春季臉部美白快的方法

　　自制祛斑美白面膜

　　對于女性朋友來說，對于肌膚的關(guān)注十分的重視，如今夏季來臨，毒辣的太陽總是會讓自己變黑，甚至?xí)駛∧w，那么我們除了做好防曬工作之外，還應(yīng)該怎么修復(fù)我們的肌膚呢，你不妨動手自制幾款面膜，幫助你修復(fù)曬后的肌膚，還可以幫助你美白。

　　祛雀斑第一名方---時珍正容散《醫(yī)宗金鑒》

　　清代美容術(shù)非常發(fā)達(dá)，其標(biāo)志是大量的美容用品和藥劑不斷出現(xiàn)。《醫(yī)宗金鑒》中記載有用“時珍正容散”治雀斑等等。書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。

　　時珍正容散對面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時可以抑制斑點再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨樹一幟。堅持使用30天就能去除斑點，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。這個方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。

　　黃瓜蛋清面膜

　　材料：新鮮黃瓜一根、雞蛋一個。

　　自制方法：事先將黃瓜放置在冰箱中冷藏;做面膜時將黃瓜用榨汁機攪碎成糊狀，再加入雞蛋清攪勻即可。做好后將面膜均勻涂抹在臉部，等待15~20分鐘后洗凈即可。

　　功效：黃瓜富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分，增強皮膚的再生能力。雞蛋清含有大量蛋白質(zhì)，可以幫助修復(fù)受損皮膚。

　　馬鈴薯胡蘿卜面膜

　　材料：馬鈴薯、胡蘿卜各適量。

　　自制方法：將原料洗凈，搗成汁即可。直接敷與皮膚上20分鐘后洗去。

　　功效：這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B，對皮膚的干燥，曬后的粗糙，角化敏感都有很大的修復(fù)作用。