5.薰衣草
功效：舒緩壓力、減輕炎癥、緩解肌肉酸痛
薰衣草有很好的植物鎮(zhèn)定作用，如果你容易夏季出游，背部易長小痘痘、油脂粒的話，試試用薰衣草泡澡便能得到有效緩解。
6.檸檬
功效：清神醒腦、緩解青春痘、有助肌膚再生
人人都知道檸檬中大量的維C對皮膚那是極好的，切幾片來泡澡，除了香氣清新令人心情愉悅之外，還能有效改善身體上的青春痘、有助于破損肌膚再生。
7.發(fā)酵粉
功效：舒緩鎮(zhèn)靜、改善過敏
夏季日曬劇烈，不少肌膚敏感的女生都有皮膚過敏的煩惱。試試用發(fā)酵粉泡澡，它與水接觸時會離解成幾種能有效舒緩肌膚的物質(zhì)，令過敏現(xiàn)象有所改善。
8.鹽
功效：緩解疼痛、舒緩炎癥
好使用海鹽，放進洗澡水里泡一泡，可以有效對抗白領(lǐng)和學(xué)生族常見的“鼠標(biāo)肩”和久坐不動造成的肌肉酸痛。
Tips
目前市面上有不少泡澡專用的海鹽出售，有許多還含有精油，建議根據(jù)個人自身不同需求選擇適合自己的泡澡專用海鹽。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容，通過上文的介紹，大家知道水里放什么就有什么功效了吧，趕緊根據(jù)自己的實際情況往水里加?xùn)|西吧，加完你就知道有啥功效了，這樣炎炎夏日用這幾物泡澡真的比補品還有用呢!
