頭發(fā)油膩是我們在夏天的時(shí)候經(jīng)常會遇到的一個(gè)問題，每天都要洗頭，否則就不能看。頭發(fā)油的原因有哪些？每天度洗頭是很麻煩的時(shí)候，所以說很多人都想辦法去去除油脂。頭發(fā)太油怎么辦？一起從下文找答案吧!

　　頭發(fā)油的原因

　　過度梳頭

　　梳頭在很多人看來是具有保健效果的，所以有時(shí)間就梳頭，希望能借此達(dá)到保健的效果。但是，實(shí)際上梳頭的時(shí)候是需要注意一點(diǎn)的，不要過度，每天梳頭幾分鐘就可以了。如果超過了這個(gè)時(shí)間，那么就可能會導(dǎo)致頭發(fā)出油。

　　洗頭太勤

　　洗頭的頻率我們要注意，即使是頭發(fā)很油膩的人，每天洗頭一次就可以了，洗的太多了就可能會引起頭發(fā)更加油膩的問題。因?yàn)橛椭⒉皇且稽c(diǎn)用處都沒有的，它能幫助保護(hù)頭皮，當(dāng)它過度的清潔了，身體就會再次分泌出來。

　　護(hù)發(fā)不當(dāng)

　　頭發(fā)出油的厲害，我們還應(yīng)該要反思一下，自己在平時(shí)有沒有出現(xiàn)護(hù)發(fā)不當(dāng)?shù)膯栴}。比如說使用了不適合的洗發(fā)水，或者總是把護(hù)發(fā)素涂抹在自己的頭皮上面，如果是這樣的話，頭發(fā)想要不油膩都很難，應(yīng)該要注意避免這些情況出現(xiàn)。

　　季節(jié)影響

　　若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢，也可能是個(gè)體易感性問題，應(yīng)注意緩解焦慮，保持心情放松。

　　指甲抓撓

　　當(dāng)你一邊發(fā)呆一邊玩頭發(fā)或用手整理頭發(fā)時(shí)，你手上的東西(比如護(hù)手霜)都會跑到頭發(fā)里去。并且，跟梳子一樣，它會將你頭皮上的油脂梳到發(fā)梢，讓你的整個(gè)頭發(fā)都油油的。

　　指甲抓撓還會引起頭皮損傷，進(jìn)而引發(fā)感染，使頭皮問題愈演愈烈，還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。拯救油發(fā)就從不要頻繁碰頭發(fā)開始。

　　激素失調(diào)

　　頭發(fā)油的人說到底其實(shí)還是頭皮油，頭皮也屬于皮膚的一個(gè)部分，而我們都知道皮膚的狀態(tài)與內(nèi)分泌之間關(guān)系很大。比如說一些處于經(jīng)期、孕期的女性朋友，體內(nèi)激素水平變化，連帶膚質(zhì)產(chǎn)生一些改變，也可能會引起頭發(fā)出油的問題。