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            燒賣是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的一種食物。多吃燒賣不僅可以幫助我們補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),而且可以幫助我們補充維生素。那么,如何才能做出一道可口又美味的燒賣呢?接下來就讓我們跟著姜波大廚一起來學習吧!

            該視頻主要文字介紹:

            燒賣的做法

            面皮:面粉250克,開水100毫升,冷水約30毫升;

            餡料:糯米300克,三分肥七分瘦豬肉150克;

            調(diào)料:生抽1大匙,老抽1大匙,白糖0.5小匙,鹽適量,芝麻油0.5小匙,雞蛋清1個;

            做法:

            1.先把開水放到面粉里面,然后在加入一些冷水,將面粉揉成面團,再用濕布改上發(fā)酵三十分鐘;

            2.糯米淘洗干凈后煮熟成糯米飯,趁熱用筷子將其弄松散;

            3. 豬肉剁碎成肉末,加入全部調(diào)料,朝一個方向拌勻上勁;

            4. 然后戴上一次性的受到,將肉末和米飯攪拌均勻;

            5.將餳好的面團揉搓成長條;

            6. 分成約20克重的劑子;

            7. 將劑子搟成薄圓面皮;

            8. 然后在放入適量的已經(jīng)攪拌好的肉末和米飯;

            9. 用虎口將餡料四周的面皮同時向中間捏;

            10. 制成燒賣生胚;

            11. 將生胚放入蒸鍋中,大火足汽隔水蒸20分鐘即可。

            經(jīng)驗分享:

            1. 和面時要先用開水將大部份的面燙熟,再加少許的冷水揉勻,這樣蒸出來的燒賣皮軟和而又不會粘牙;不能全用冷水和面,冷水面蒸出來面皮會發(fā)硬,口感不好;

            2. 豬肉要選用三分肥七分瘦的,口感好一些;不要用全瘦肉,口感會發(fā)柴;

            3. 燒賣面皮要盡量搟得薄一些;

            本期嘉賓介紹

            姜波

            男,老北京旗人民俗美食家,國家級面點大師劉俊卿老先生入室弟子,高級點心技師,蜜供姜第五代傳人,北京京劇表演藝術(shù)家吳吟秋先生之徒,中國烹飪學院會員,北京烹飪學院會員。

            北京國際職業(yè)教育學校1994屆烹飪專業(yè)畢業(yè)生,北京民俗美食家,故宮博物院紫禁城建福宮餐飲總監(jiān)兼行政總廚。

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