腎臟是我們?nèi)梭w非常重要的器官，我們一定要積極地進(jìn)行相關(guān)地保護(hù)，才有利我們身體的健康。那么日常生活中腎病的早期癥狀有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著央視健康之路全集欄目涂曉文專家來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　腎臟疾病的早期癥狀

　　1、沒(méi)勁兒

　　當(dāng)腎功能出現(xiàn)不好的時(shí)候，那么就會(huì)導(dǎo)致很多的廢物難以從尿里排泄出來(lái)，就會(huì)產(chǎn)生精神不振、疲憊、乏力等癥狀。

　　腎臟有病，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出，通過(guò)尿液排出體外，也會(huì)有沒(méi)勁兒的表現(xiàn)。有些患者會(huì)以為是過(guò)于勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問(wèn)題。

　　2、不想吃

　　不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎臟病的常見(jiàn)癥狀。

　　有的人出現(xiàn)上述情況的時(shí)候會(huì)選擇到消化科或者肝病科，之后發(fā)現(xiàn)不是得了胃病或肝病，就放任不管了，結(jié)果耽誤了腎病的治療。

　　3、尿有泡沫

　　尿里有泡沫的原因有多種，其中假如蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里，尿就會(huì)起很多泡沫。

　　4、腰痛

　　腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè)，所以腎臟有病時(shí)，會(huì)感到腰痛。

　　5、尿多尿少

　　健康的人天天排尿次數(shù)大約4-6次，尿量約800-2000毫升，假如排尿次數(shù)和尿量過(guò)多或過(guò)少，就要留意了。

　　補(bǔ)腎的食物

　　1、黑豆

　　黑豆是非常好的食物，生活中我們可以經(jīng)常吃，對(duì)腎臟健康是非常有利的，而且能抗衰老、降血壓，對(duì)于便秘也有很好的防治效果。

　　2、黑芝麻

　　黑芝麻味甘性平，有補(bǔ)肝腎，益精血，潤(rùn)腸燥之效，含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在其他維生素的作用下，能加速人體代謝，多吃黑芝麻能預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞，黑芝麻還可治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等病癥。

　　3、阿膠

　　阿膠有促進(jìn)健康人淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化作用，同時(shí)通過(guò)對(duì)鈣代謝的影響，可以改善人體內(nèi)鈣的平衡。阿膠味甘性平，其補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效也是不容分說(shuō)的。

　　4、當(dāng)歸

　　當(dāng)歸含有正丁烯酰內(nèi)酯、煙酸等多種藥用成分，可改善腎功能，減輕腎損害，對(duì)促進(jìn)腎小管病變的功效作用很好，對(duì)腎臟的保護(hù)作用也很好。

　　當(dāng)歸性溫味甘辛，有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便的功效，是治療婦科疾病的“要藥”。

　　5、何首烏

　　何首烏可通過(guò)降低動(dòng)物腦內(nèi)和肝組織的丙二醛含量，可起到良好的抗衰老功效，其次，何首烏提高機(jī)體的非特異性免疫功能、降血脂等功效也是被公眾所認(rèn)可的。何首烏味苦甘澀，性微溫，具有解毒，消癰，潤(rùn)腸通便的功效。

　　6、百合

　　百合有多種品種，大多數(shù)品種都可作為蔬菜食用和藥用，含有多種生物堿，其對(duì)白細(xì)胞減少癥的預(yù)防恭喜極好，并可提高人體免疫力。百合味甘，性微寒，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心安神的功效。

　　7、龍眼干

　　龍眼干不僅含有多種成分的營(yíng)養(yǎng)，特別對(duì)孕婦和坐月子的女性保健功效也非常好。龍眼干又稱桂圓肉，味甘性平，具有補(bǔ)血益智，養(yǎng)血安神的功效，可治思慮過(guò)度，心血不足，驚悸，怔忡，失眠，健忘等癥。

　　本期嘉賓介紹

　　涂曉文

　　男，科主任，醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師，全軍第十屆醫(yī)學(xué)科委會(huì)腎臟病專業(yè)委員會(huì)及血液凈化治療學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員，北京醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病學(xué)分會(huì)常務(wù)委員，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)第四屆腎臟病專業(yè)委員會(huì)委員，師從國(guó)內(nèi)的腎臟病專家陳香美院士。從事腎臟病專業(yè)20年，擅長(zhǎng)各種原發(fā)及繼發(fā)性腎臟疾病、糖尿病腎病、風(fēng)濕性疾病的診治，對(duì)老年危重病人的搶救具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。能熟練操作經(jīng)皮腎活檢技術(shù)，腹膜透析置管手術(shù)，動(dòng)靜脈內(nèi)瘺成形術(shù)。發(fā)表論文40余篇，其中代表論文發(fā)表在美國(guó)腎臟病雜志(J Am Soc Nephrol, IF 7.371)。曾獲得省科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)2項(xiàng)，三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，2015年全軍醫(yī)療成果三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，軍隊(duì)科技進(jìn)步四等獎(jiǎng)1項(xiàng)，參編專著3部。

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