你身體的循環(huán)系統(tǒng)負(fù)責(zé)輸送血液、氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在你的身體。當(dāng)你身體的特定部位血流量降低,你可能會(huì)經(jīng)歷血液循環(huán)不良的癥狀。四肢血液循環(huán)不良是常見(jiàn)的,比如你的腿和胳膊。

　　血液循環(huán)不良本身不是一種病。相反,它是其他健康問(wèn)題導(dǎo)致的一種結(jié)果。

　　幾個(gè)條件會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不良。常見(jiàn)的原因包括肥胖,糖尿病心臟病和動(dòng)脈的問(wèn)題。

　　閱讀更多關(guān)于血液循環(huán)不良的原因和學(xué)習(xí)如何識(shí)別其對(duì)身體的影響。

　　血液循環(huán)不良的原因

　　外周動(dòng)脈疾病

　　外周動(dòng)脈疾病(PAD)可以導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不良。PAD是一種循環(huán)條件導(dǎo)致血管和動(dòng)脈狹窄。在一個(gè)相關(guān)條件稱(chēng)為動(dòng)脈粥樣硬化,動(dòng)脈硬化是由于動(dòng)脈中血管斑塊累計(jì)太多。這兩種情況會(huì)降低流到四肢的血液,并導(dǎo)致疼痛。

　　隨著時(shí)間的推移,減少四肢的血液循環(huán)會(huì)導(dǎo)致麻木、刺痛、神經(jīng)損傷,終組織損傷。終,如果不及時(shí)治療,減少血液流動(dòng)和在你的頸動(dòng)脈斑塊可能導(dǎo)致中風(fēng)。如果發(fā)生在動(dòng)脈斑塊積聚在你的心,你就有患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　PAD在50歲以上成人常見(jiàn)的,但是它也可以發(fā)生在年輕人。吸煙者比不吸煙者有更早更高患PAD 的風(fēng)險(xiǎn)。

　　血凝塊

　　血凝塊會(huì)部分或完全阻塞血液流動(dòng)。他們幾乎可以發(fā)展在你的身體的任何地方, 但有血塊，在你的手臂或腿的發(fā)展可能會(huì)導(dǎo)致循環(huán)問(wèn)題。

　　如果血塊在腿部打破了，它可以移動(dòng)到你的身體的其他部位，包括你的心臟和肺部。當(dāng)發(fā)生這種情況時(shí)，結(jié)果可能很?chē)?yán)重，甚至是致命的。如果發(fā)現(xiàn)它會(huì)導(dǎo)致更大的問(wèn)題之前，血塊通常可以成功治愈。

　　靜脈曲張

　　靜脈曲張是由于靜脈瓣膜正常功能受損導(dǎo)致靜脈擴(kuò)長(zhǎng)。靜脈出現(xiàn)粗糙和布滿(mǎn)皮膚,經(jīng)常出現(xiàn)在腿肚。受損的靜脈不能有效地輸送血液到其他靜脈,因此血液循環(huán)不良可能成為一個(gè)問(wèn)題。雖然罕見(jiàn),靜脈曲張也會(huì)導(dǎo)致血液凝塊。

　　你的基因在很大程度上決定你是否會(huì)發(fā)靜脈曲張。如果父母中有靜脈曲張,你的風(fēng)險(xiǎn)較高。女性更容易患,超重或肥胖的人也一樣。

　　糖尿病

　　你可能認(rèn)為糖尿病只會(huì)影響你的血糖,但它會(huì)導(dǎo)致身體的問(wèn)題在許多不同的領(lǐng)域。糖尿病引起的血液循環(huán)不良會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋,以及疼痛和痙攣在小腿,大腿或臀部。這種抽筋可能尤其糟糕,當(dāng)你體力活動(dòng)的時(shí)候。晚期的糖尿病患者可能很難檢測(cè)血液循環(huán)不良的跡象,因?yàn)樘悄虿∈沟蒙窠?jīng)病變使你的四肢感覺(jué)減少。

　　糖尿病可引起心臟和血管問(wèn)題,糖尿病患者增加動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　肥胖

　　過(guò)重的體重給你的身體負(fù)擔(dān)。另外,如果你超重,坐或站幾個(gè)小時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致的循環(huán)問(wèn)題。

　　超重或肥胖也讓你有許多其他原因的風(fēng)險(xiǎn)增加血液循環(huán)不良,包括靜脈曲張和血管的問(wèn)題。

　　雷諾氏病

　　長(zhǎng)期經(jīng)歷手足冰冷人可能稱(chēng)為雷諾氏病。這種疾病導(dǎo)致你的手和腳趾小動(dòng)脈縮小。縮小動(dòng)脈使得更少的血液流通在你的身體,所以你可能會(huì)經(jīng)歷血液循環(huán)不良的癥狀。雷諾氏病的癥狀尤為普遍,當(dāng)你在寒冷的氣溫中或社會(huì)上經(jīng)歷不同尋常的壓力。

　　你身體的其他領(lǐng)域可以影響你手指和腳趾。一些人會(huì)經(jīng)歷的癥狀在他們的嘴唇,鼻子、乳頭和耳朵.

　　女性更容易患肢端動(dòng)脈痙攣癥。同時(shí),生活在寒冷氣候的人更有可能患這種病。

　　本期嘉賓介紹

　　孟旭

　　北京安貞醫(yī)院心血管外科主任醫(yī)師

　　男 ，1957/08出生，漢族，碩士。，博士生導(dǎo)師。

　　中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管外科分會(huì)常委、副總干事;中華醫(yī)學(xué)會(huì)全國(guó)胸心外科學(xué)會(huì)全國(guó)委員;中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京胸心外科學(xué)會(huì)常委;中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京器官移植學(xué)會(huì)委員;中央保健會(huì)診專(zhuān)家;北京市高級(jí)醫(yī)學(xué)職稱(chēng)評(píng)審委員; 《中國(guó)循環(huán)》、《中國(guó)胸心血管外科臨床雜志》、《心血管病學(xué)進(jìn)展》、《中國(guó)綜合臨床》、《心肺血管病雜志》編委，《中華胸心血管外科雜志》、《中華器官移植雜志》、《中華心血管病雜志》、《北京醫(yī)學(xué)》、《中華醫(yī)學(xué)英文版》、《中華老年多器官臟器疾病雜志》、《中華外科雜志》等雜志特邀審稿專(zhuān)家、國(guó)際心胸專(zhuān)家俱樂(lè)部成員。

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