3.芒果與菠蘿：雙重刺激腸胃

　　菠蘿也是一種常見的熱帶水果，它含有菠蘿蛋白酶等特殊成分。這種酶能夠促進蛋白質分解，但同時也對口腔和胃腸道黏膜有一定的刺激作用。芒果中除了果酸外，還含有一些易引起過敏的物質。當芒果和菠蘿一起食用時，菠蘿蛋白酶和芒果中的過敏物質及果酸會對胃腸道黏膜形成雙重刺激，容易導致胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等腸胃不適癥狀。

　　對于過敏體質的人來說，兩者混合食用引發(fā)過敏的可能性也會增加。在一些水果沙拉店，若將芒果和菠蘿大量混合制作沙拉，常有顧客反映食用后出現(xiàn)腸胃不適。所以，為了保護腸胃健康，盡量不要將芒果和菠蘿搭配在一起食用。

　　4.芒果與酒：危害肝臟健康

　　酒的主要成分是乙醇，進入人體后需要通過肝臟進行代謝。芒果中含有豐富的果酸等成分。當芒果與酒一同食用時，果酸會影響肝臟對乙醇的代謝，使肝臟負擔加重。長期如此，可能會對肝臟功能造成損害，增加患肝病的風險。此外，酒精本身就有刺激性，與芒果搭配食用，還可能刺激胃腸道，引起不適。

　　在一些社交場合，人們在飲酒后食用芒果，第二天可能會出現(xiàn)肝臟區(qū)域隱隱作痛的情況。因此，為了肝臟和腸胃的健康，飲酒時應避免食用芒果。

　　在飲食中，了解食物之間的搭配禁忌至關重要。芒果雖美味營養(yǎng)，但與海鮮、辛辣食物、菠蘿、酒等食物搭配時，可能會引發(fā)過敏、上火、腸胃不適、損害肝臟等問題。我們在享受美食的同時，務必遵循科學的飲食搭配原則，確保身體健康。當然，若不慎將芒果與上述食物一起食用后出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。