內(nèi)熱體質(zhì)人群
內(nèi)熱體質(zhì)人群本來就容易上火，而菠蘿蜜屬熱性水果，這類人群吃菠蘿蜜容易導(dǎo)致上火癥狀加重。
過敏體質(zhì)人群
吃菠蘿蜜本來就容易引發(fā)過敏反應(yīng)，所以如果本身就是過敏體質(zhì)的人群就好不要吃菠蘿蜜了。
1、強身健體
菠蘿蜜是一種很有營養(yǎng)的水果，它含有多種人們需要的物質(zhì)，菠蘿蜜核含有一些植物脂肪和很多對人體有幫助的礦物質(zhì)，在平時適當(dāng)?shù)某砸稽c菠蘿蜜，可以讓我們的身體更加強健，身子比較虛弱的人可以吃菠蘿蜜核。
2、延年益壽
菠蘿蜜內(nèi)含豐富的營養(yǎng)元素，它含有的蛋白質(zhì)、碳水化合物、氨基酸、鈣鐵鉀等都是人體生命活動需要的物質(zhì)，在平時多吃一點菠蘿蜜可以讓我們的身體更加強壯，能延年益壽，疲勞的時候吃一點可以幫助吧我們緩解疲勞。
3、女性產(chǎn)后缺乳癥
女性產(chǎn)后如果母乳比較少或者是乳汁不通的話，食用菠蘿蜜核后可以有效讓乳汁量增多。
4、減肥
菠蘿蜜含有一種碳水化合物，并且它的維生素C豐富，平時多吃菠蘿蜜可以幫助我們減肥，這一點很多人應(yīng)該不知道，主要是馬上到夏天了，這個時候減肥的人也越來越多了，如果想要減肥，可以吃菠蘿蜜核幫助你達(dá)到想要的效果。
5、止渴解煩悶
菠蘿蜜核微具有酸味，但是沒有毒。有止渴解煩的功效。夏天的時候容易渴而且天氣氣溫高心情會感到煩悶。當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，我們可以煮菠蘿蜜核來吃，這樣可以緩解止渴解煩悶的癥狀。
6、祛火
我們都知道吃菠蘿蜜會上火，但是菠蘿蜜核又會祛火，所以吃完菠蘿蜜之后可以連帶核一起吃，但是核要煮熟吃效果佳!
總結(jié)：菠蘿蜜在吃的時候不建議和其他的熱性水果同吃，同時不可以喝茶，而且吃的時候不能吃的太多了，以免上火。菠蘿蜜的營養(yǎng)價值是很高的，但是有部分人對菠蘿蜜會有過敏的情況，如果你發(fā)現(xiàn)吃菠蘿蜜之后會有皮膚瘙癢的問題，以后就應(yīng)該避免食用。
